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胃や腸の調子が悪いです。
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お酒やタバコを控え、お粥などの消化の良い食べ物をゆっくりと食べた方が良いです。 きゃべつ、バナナ、リンゴなどは胃や腸の働きを正常にするので、一緒に食べたみて下さい。それでも治らない場合は医師の診察が必要だと思います。
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