食べ方、どうすれば？またどうしていますか？

質問

先日、親しい人間から食べる姿を見ているとちゃぶ台をひっくり返したくなるといわれました。今まで互いに面識のない友達複数にも似たようなことを言われたことがあります。
　食べるのが遅い上に、ものすごくまずそうに食べるらしいのです。口に入れる量も少なくしかもよく噛んでいる姿を見ていると、好意的に見てももうおなかいっぱいで食べられないのに席を立てないのでいやいや食べているみたいだ、悪く取れば吐きしたくてたまらないみたいといわれ、大変ショックでした。しかもたくさん一度に食べられないので（身体上の問題ではなく）さらによく思われないようです。
　私自身はいつもおなかいっぱい心ゆくまでおいしい食事を頂いていたつもりなので、言われるたびに心外でした。が、そこまで決定的に言われるともう他人と食事をすることを考えるだけで苦痛です。今まで作ってくれた人といっしょに食事をする機会はたくさんありました。そのたびにそう思われていたかと思うと。
　確かに「ぱくぱく勢いよく食べる姿は見ていて気持ちがいい」と言われますよね。それにバイト先の賄いなどは味わっていただくというよりぽーっと放心状態、考え事をしながらということのほうが多いのは確かです。毎食ぱくぱく美味しそうに忙しく箸を動かし「おいしいですね！」と笑みを作ることが出来ればいいのですが、私にとってそれは演技です。
　同じように食べるのがゆっくりな方、またゆっくり食べる人間を見て何か感想を持った方はいらっしゃいますか？よくかむ食べ方が健康にいいとかそういう意見ではなく、何か具体的なご意見はないでしょうか。

回答No.6

tomikou0000

僕も食べるスピードは遅いです。
でも、昔より早くなりました。
幼稚園の頃、ホントにものすごく遅くて、
食事時間が終わって、昼寝時間も終わって、
帰りのバスが迎えに来る頃でもまだ食べていました。
いやいや食べているとか、そういう事ではなくて、
本人としては、最後まで全部食べたいから、食べているだけなんです。
一人でぽつんと教室に残ってずっと食べていたのが、今でも記憶にあります。
僕自身は覚えていませんが、
自分のお弁当だったのですが、
あまりの遅さに、幼稚園の先生がうちの母に
弁当の量を減らしてくれるようにお願いしたそうです。
小学生になって、給食になってからもかなり遅かったです。
まだ食べたいのだけれど、給食当番が「片付ける！」と言って怒るので、
仕方なく残していました。
4年生くらいからですかね、急いで食べるようになったのは。
それまでは、「遅くて何が悪い」と思っていたのですが、
「片付け」というものがあるので、
「人に迷惑をかける」と思うと、急がなきゃいけないなぁと感じ出したんです。
だから、逆に、家で食事をする時など、
自分で片付けるような時は、ゆっくり食べています。
家族は分かっているので、僕を残して行ってしまいます。
いなくなってくれたほうが、僕としては気が楽で良いです。

今では、なんとなく、周りのペースに合わせられるようになりました。
でもまだ「なんとなく」です。やっぱり遅いです。
僕自身の感覚で「味あわないで食べる」と、文句が出るほど遅くはならないです。
だから、誰かと一緒に食事の時は、
ペースを見ながら合わせるようにしています。

付き合いが長くて、僕の食事が遅いと分かっている人なら良いですが、
それ以外の人と食事に行くと、正直言って疲れます。
でもしょうがないです。
なんと言うか、
ある種、世の中の渡り方というか、
周りに合わせて急いで食べる、というのも必要な事のように思います。
世の中、自分の思いどうりにはなりませんよね。
我慢してしなければならない事って、たくさんあると思います。
そういう中の一つじゃないですかね。
そう考えて、必要な時は、急いで食べるようにしてみてください。
僕はそうしています。

※ちょっとしたコツとして。
ファミレスなんかの時は、
出来るだけ早く来て、食べるのに手間取らないものを選びます。
焼肉なんかの時は、なくなってしまうので、
焼けたと思われるやつを何枚か自分の皿にキープしておきます。
みんなと同じものを食べる時が一番辛いですが、
ともかく味あわずに食べると早いですよ。

お礼

回答ありがとうございます。tomikou0000さん私とちょっと似ていますね。私も小学校低学年の時はすごく食べるのが遅い子供でした。給食当番が鍋などを返しに行ってしまう姿を見ながら、いつももそもそ食べていました。ちょうど４年の終わりぐらいから、何もしなくてもクラスで２、３位を争うほどに早くなってしまいました。つまり毎回１位を取る男子の次ぐらいに「ごちそうさま！」と言っていました。なぜだったのでしょう（笑）。そして高校に入ってお弁当になってからはまた遅いほうになりましたが、あまり問題を感じたことはありませんでした。今思えば当時、友人達も我慢していたのでしょうか・・・？
　最高は、まわりが食べるのが早い人たちばかりだった前のバイト先でした。本人は一生懸命食べているつもりだったのですが、美味しいこともあって「ああ・・・幸せ」などと思いつつ食べていると、いつも取り残されていました。
　大変参考になる意見でしたが、ふだんの食事のときはどうされていますか？たま～にいっしょに食べる人間ならあまり問題ないと私は思っています。その時限り努力すればいいことですし、また食べるのが遅いことを言っておいてもその会食中は覚えていてくれます。また家族は生まれてからずっといっしょだから、向こうもそれが当たり前だと思っていますよね。
　でも、結婚したらとか誰かといっしょに暮らすことを考えたらどうですか？　何か先走っていますし、質問の趣旨と違うことを書き始めたのでこのへんにしますが・・・。たくさんの人たちと一緒の時は頑張っています。皆より少し遅いぐらいで終われるように。一度大失敗をしましたけど。
　できれば味わって食べたいのですが、ふだんでそれをしなくてはならないと言うとあきらめたほうがよいのかもしれませんね。
　ありがとうございました。