「うつ病」が治らずに焦っています。

質問

以前、病気のコーナーで「過眠と過食のうつ病」（No.180378）で質問させていただいた者です。経験された方から、うつ病で過眠と過食になることがあり、また元に戻りますという回答をいただきホッとしました。
　しかし、相変わらず、過眠と過食は続いており、もう半年になりますが、先日、主治医より、抗うつ剤は効かないうつ病で、自分の力で朝早く起き朝日を浴び軽い運動をし夜は早く休み、生活リズムを整えなさい。自分で何とかしなければ治りません。あなたのうつ病は、本当のうつ病ではありません、と、かなりきつく言われました。
　それで、私の病気は特殊な病気でしょうかと尋ねると、そうではなく、あなたのように、抗うつ剤の効かない、うつ病のような病気の人が最近増えていると言われましたので、そうしたらニセモノのうつ病ですかと訊きました。
　そうではないが、がんばらなければ治らない「うつ病」ということでした。
　私も、うつ病の人ならほとんどの人が経験するという、自死のことを考えたことはありませんし、ただ、おっくう感が強いので、何もする気が起こらないというだけで、うつ病ではないのだ、がんばらねばと思うのですが、身体がいうことをききません。焦りばかりがあります。一体どうしたらよいのでしょうか。
　まとまらない文章ですみません。

回答No.4

buran

補足です。
前に２回ほど私がお答えさせてもらってたみたいで、気づかなくてすみません。

過眠については、やがてリズムが戻ると共に通常の幅（むずかしいところですが）に戻るといわれていますし、そうらしいです。
逆説的に、「徹底的に寝てみなさい、自然に身体が目を覚ますから」という手法を取られる先生も実際におられます。（私の友人が今実行しています。）
体内時計というものについては、まだ研究途上のようです。

それと、「抑うつ神経症」についてですが、この病名は現在では古過ぎるため通例使わなくなっています。病名の付け方については、DSM-4（ほんとはローマ数字）というアメリカ製のマニュアルがベースになっていますが、抑うつ神経症という言葉はなくなってしまいました。（神経症すらマイナーです。）
今は気分障害もしくは感情障害（mood disorder）という言葉に代わっています。
検索されるのでしたら、そちらでどうぞ。

Tenshi 7さんへ。
うつと甘えの関係はよく指摘されるところですが、「うつ」状態にある人は、本人が自責の念に駆られるくらい悩んでいます。医者が言う「うつ病」ではないというのは、病気じゃないというのではなく、従来のカテゴリーの「うつ病（単極性気分障害）」には当てはまらないから、それ向けの薬は効かず、現在の医学では有効な手段がまだ見つかっていないし、論議も深まっていないということをご理解いただければ幸いです。

お礼

何度も回答ありがとうございます。私には、難しい分類はよくわかりませんが、今の状態を、ただ、治したいのです。
　専門的なことはよくわかりません。ただ、家庭医学の、どの本にも、うつ病は治ると書いているにもかかわらず、また、抗うつ剤はよく効くとされているにもかかわらず、私のうつ病は治らないのは、世間で言われている、深刻な症状を訴えられる「うつ病」では、今は無いように感じております。
　本当のうつ病であれば、治っているはずです。
　この本当のうつ病でないうつ病を治すためには、今までの、甘えた治療態度ではいけないと思うようになっている次第です。