パソコンをしていると背筋が曲がってしまいます。

質問

なので何か良い方法はないでしょうか？
回答おねがいします。

回答No.2

ann_dv · ベストアンサー

バランスチェアを使用されてはいかがでしょうか。
本格的なものはかなり高価ですが、簡易的なものであれば数千円からあります。
この椅子は構造的に背筋を曲げて座る事が出来ません。
一見すると、座りにくく感じますが、実際に座ってみると驚く程楽な姿勢で、長時間座っても疲れません。

参考URL：

http://shop.goo.ne.jp/store/dan/ctg/000255.jsp

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

joem

デスクトップかノートかにもよりますが、キーボードや画面が高過ぎたり、低過ぎたりしていませんか?
高さが合っていないと姿勢はどんどん悪くなりますよね。以前、ノートの時には下に雑誌などを積んで調節していましたが、現在は丁度の高さのデスクトップなので、腰痛はなくなりました。
机や椅子など、いろんな高さを試して自分のベストポイントを探すのが一番だとおもいます。
お大事に。

お礼

回答ありがとうございます。