頭皮が臭い＆脂っぽい

質問

私は頭皮が臭いのと脂っぽくて悩んでいます。特にひどくなったのは今年くらいからです。夜お風呂に入ったら次の日のお昼くらいには臭うようになり朝入っても夕方には臭うようになります。自分でも臭いがするときには人にも臭ってるってことですよね？主人にもよく指摘されてしまいます。前の質問を参考にしてシャンプーするときにつめを立てないようによく洗ったり、すすぎも念入りにしてるし、髪の毛もよく根元から乾かすようにしています。他の方の回答でできることは実行しているつもりなのですが…。シャンプーも石鹸シャンプーに変えたのですがいまのところ変化はありません。人と会うのにも臭いのことがとても気になるし、人にどう思われてるのかとか気になってしまいます。他に改善することなどはあるでしょうか？皮膚科の病院に行って相談した方がいいのでしょうか？病気とはよべないような気がして足が重いのです。食事は和食を心がけています。基本的に肌は脂っぽいほうだと思います。

回答No.2

adelaide

こんにちは！
わたしも頭皮はオイリー気味です。夜シャンプーした翌日は感じませんが、シャンプーをしなかった日の翌日は自分でも臭いを感じる事があります。ただし、わたしはかなり嗅覚が良いので、実際はそれほどでもないのだと思っています。
最近主流になっているマイルド○○とかモイスチャー○○といった類のシャンプーを使うと、頭皮に吹き出物ができます。洗った直後も、何だか汚れが落ちきっていない感じがあるんですね。tomokumiさんは、石鹸シャンプーに変えられたとの事。わたしは残念ながら石鹸シャンプーを使ったことはありませんので、比較はできないのですが、今いちばんのお気に入りのシャンプーをご紹介します。
これは東京のパシフィックプロダクツという会社の製品で、イギリスの有名なアロマセラピストのマギー・ティスラントがプロデュースしたシリーズです。この中の「シャンプー・Ｍ」がおすすめです。髪をきしませる事なく、地肌をしっかりと洗ってくれます。これを使ってから頭皮の吹き出物が無くなりましたので、きちんと洗浄されている証拠だと思います。この中には皮脂の分泌を抑える効果のあるエッセンシャル・オイルも入っていますので、その影響もあるのだと思います。
また、同社から発売されている「ラ・カスタ」というシリーズのグリーンのシャンプーもおすすめです。これもハーブ系のシャンプーです。
以前もご質問なさったとの事ですので他の方との重複になってしまうかもしれませんが、コンディショナーやトリートメントは、よーく洗い流して下さいね。また、セットローション系の製品はなるべく使わない方が良いかと思います。もしお使いになっても、くれぐれも頭皮につかないように。それから美容師さんに聞いたのですが、フケ・カユミ用のシャンプーに入っているジンクピリチオンという成分は髪に悪いそうです。
後はわたしのオリジナル・ディープクレンジングの方法をお教えします。
それは、メイク用クレンジングで売上Ｎｏ１のＤＨＣのディープクレンジングオイルをシャンプー前に頭皮に擦り込んで、よくマッサージをするのです。そして洗い流してからいつものようにシャンプーすると、かなりすっきりとします。

嗅覚の良いわたしでも、これまで（見た目で）清潔な状態の髪で、臭う人に会ったことはありませんから、恐らく過度にナーバスになっていらっしゃるようにも思えます。
お食事も和食が中心との事ですので、原因は食生活ではなく、もしかしたらホルモンバランスの影響もあるかもしれません。
どうしても気になるようでしたら、病院に行かれる事も決して変ではないと思います。だって、気になるんですもの。それは病気とまでは行かなくても、どこかに問題があるはずです。それを軽くあしらったり、否定するようなドクターはどんどん切って行って、tomokumiさんが納得の行く答えを出してくれるドクターに巡り会えるまで頑張るべきだと思えます。
悩みが解決して、すっきりとした精神状態で過ごされる事をお祈りして居ります。

参考URL：

http://www.pacific-products.co.jp/haircare_pro/index.htm

お礼

ありがとうございます。紹介してくださったシャンプー参考にさせていただきます。メイククレンジングを使うなんてびっくりしました。DHCはまだ使ったことないのですが興味があったので使ってみたいです。自分でもホルモンバランスが崩れているような気がしてたのですがそれはやはり婦人科の方に相談したほうがいいですよね。adelaideさんのお返事を読んで勇気がでました。ちょっと考え過ぎの部分もあると思うのですが医師に相談してみたいと思います。