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スポーツ科学

下記の問題がわかりません。どなたか教えてください。  ジョギングによって10kgの脂肪を1年がかりで減らしたい。運動は5日/週として、1日に必要な運動時間は? (ジョギングのRMRを7、体脂肪の熱量(カロリー)を   7kcal/gとし、かつ運動で消費したカロリーだけ脂肪  が減るものと仮定する。) 

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回答No.1

管理者より: 同等の質問があるのでそちらをご参照下さい

参考URL:
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=17924

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  • スポーツ科学

    下記の問題がわかりません。どなたか教えてください。  ジョギングによって10kgの脂肪を1年がかりで減らしたい。運動は5日/週として、1日に必要な運動時間は? (ジョギングのRMRを7、体脂肪の熱量(カロリー)を   7kcal/gとし、かつ運動で消費したカロリーだけ脂肪  が減るものと仮定する。) 

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