森林浴に適した山を紹介ください（東京近辺）

質問

森林浴に適した山を教えてください。
・徒歩２０分～１時間程度で登れるような山がいいです。
・東京、もしくは東京駅から電車で２時間くらいまで（特急除く）
・登山は全く経験ありませんが、足腰は弱くはないです。

森林浴がストレス解消に良いと聞いたので、近所の公園３箇所くらい巡ってみたのですが、どこも人口が多く、木も少なめで森林浴という感じではありませんでした。
それならと、都内を少し離れた山なら、森林浴気分を満喫できるのでは、と思い質問しましました。
昔、鹿児島の城山とか、下関の火の山に徒歩で登ったことがあります。それくらいの難易度を想定しています。

回答No.1

nako007 · ベストアンサー

簡単なのは、八王子の西の高尾山でしょうか。

ケーブルカー、リフトで頂上のかなり近くまで登って、下りだけ徒歩という人もいます。

高尾山から尾根伝いに陣馬山のほうへ抜けて下山する縦走コースだと、１日がかりでけっこうハードですが、高尾山だけ登っておりてくるのなら、かなり楽です。

山の上は、夏はビアホールまで店開きしますが、山腹の山道は人もほとんどいなくて、気持ちいいですよ～
山頂にもトイレがあるのが安心♪

あとは、筑波山。つくばエクスプレスで行きやすくなったでしょう。

回答No.4

opechan

西武池袋線(秩父線)沿線の奥武蔵はいかがでしょうか。

飯能から名栗上流へバスでさかのぼると、いくつかのハイキングコースがあります。

また、西武線で飯能からさらに高麗、吾野、正丸、芦ヶ久保などと下っていくと、それぞれの駅から1時間程度からのコースがあります(3～5時間のコースももちろんあります)。

何ヶ月もかけて順に制覇して行ってはいかがでしょうか。
小学生の遠足コースですから、山といっても高が知れています。

お礼

皆様、まとめレスですみません。

とりあえず、最初はANo.1さん紹介の高尾山に行ってみます。
で、様子を見て他の方々ご紹介の山も検討したいと思います。
とはいっても今日は雨が降るようで。。。

アドバイス、ありがとうございました。

回答No.3

timeup

中央線で甲府の先・・・・清里とか小淵沢とか諏訪湖周辺・・・大体二時間程度だと思いますが、南アルプスの北側の八ヶ岳の高原だから
山の頂上を目指すなら、時間がかかるが、高原の散歩で森林浴なら、人も平日なら殆どいないし、夜は満天の星だし（そのため大望遠鏡を設置されているのです)お勧めです。

又、小淵沢駅から観音平までタクシーで登れば、簡単に頂上に一応は立てます。

もっと、近くなら高尾山は一般的ですが、平日以外は結構人が多いです。もっともこれからは減りますが。

回答No.2

tan-chan

立川から青梅線にのり『御岳山』どうですか？
晴れた日には頂上から新宿高層ビルも見えます。
この季節では既に寒いので汗を掻いた後は、風邪をひかないように注意して下さい。ケーブルカー、リフトもありますが、登りは足で頑張って下さい。普段の生活で車を多用していると結構ハードに感じますよ。

参考にここをご覧下さい。いろいろ載っています。

参考URL：

http://homepage3.nifty.com/walking-climbing/index.htm