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「脂肪」をまったく摂取しなかったら？
極端な例で「脂肪分」をまったく摂取しない食事をすれば太らないのですか？ 例えば、白米をたくさん食べて空腹を満たし、必要な栄養はサプリメント類で摂取するとか…。 実際、やってみようとは思いませんが、脂肪分の摂取を気をつけるだけで痩せるのかなーって？ 「健康」を考えたら危ないですよね。
- nihachi
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