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職場の嫌な女
職場に前から、嫌な感じだなぁと思う女（同い年；２３歳）がいて、そいつが昨日、私とすれ違いざまに 「ちょーーきらいーー（笑）」と言ってきたのです！（私の方は見ずに、あくまで友達に話してる様に・・・） 私としては、はぁぁ？！私の方がアンタの事、大嫌いなんだけど？！という気持ちでいっぱいです！！ 彼女とは部署も違うし、関わる事はありません。わざわざ無駄なエネルギーを使ってまで、仕返ししてやりたい！とは思いません。 そんな輩は相手にしない事が一番だと思うのですが、それがわかっているのにも関わらず、どうしてこんなに悔しい気持ちになるのかがわかりません。 「はいはい」と受け流せばいいと頭では思っても、気が付くとムカムカしているのです。 どうしてなのでしょうか？自分の事なのにわからない・・・。 申し訳ないのですが、アドバイスを下さい。
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質問者が選んだベストアンサー
職場に限らずこういったサイトでも自分自身が中傷されれば傷つくと思いすし、私もそうです。 他の人がそうされているのは“第三者の視点”なので冷静でいられると思いますが自分の事となると違うようです。 問題は“頭”と“心”は違うからだとある本に書かれていました。 “頭”ではそんなこと聞き流せばよいと“理解”できるそうです。でも “心”は頭で整理できてもそれと同じ時間で“感情を処理できない”為に割り切れない“感情”が先走りしてしまうと書かれていました。 言われればなる程なのですが、第三者だと頭が“理解”するだけで“感情”が伴わないので自分が傷つかず、自分の事になると心つまり“整理されていない感情”がついて回るので流せないとうことになるようです。 私も最近ここで同じようなことがありました。回答者はきっと私が傷つくことは想定外だったのかもしれません(悪意をもった方も中にはいるかもしれませんが・・・)そこまで考えずに回答した事と思います。しかし当事者にしては悩んで質問したのですから心外なことを憶測で言われたら“感情が先走り”します。そして頭では理解できても心を処理するのに時間がかかります。 そういうことではないでしょうか?時間が心を解決してくれるまで楽しい事や他のことに集中できるようにする事が解決の近道になるような気がいたします。お気持ちお察し申し上げます。
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- applerosy
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>「ちょーーきらいーー（笑）」と言ってきたのです！ この後、あなたは天然をよそおって 「本当ですね～。私もなんですぅ。」と訳の分からない ことを言ったらどうでしょう？ 相手が「はあ？」って言ってきたら「あ、ごめんなさい。気にしないでください。私の勘違いかもしれませんし。」と満面の笑顔でさっさと逃げましょう。 相手の女性、その後気持ち悪くなって何もしてこなくなるかと思います。 このくらい言い返してもいいと思います。 黙ってストレス溜めるなんていけません!! 相手が調子に乗らないようにした方がいいと思いますよ。 相手が悪いんですから何も遠慮なんか要りません。 別に言い返しても、あなたのレベルまで落ちません。 それが普通です。 もしも、また同じようなことされたら、ぜひ試して下さい。
お礼
ありがとうございます。 その女は、とても性格が悪そうなので、私が言い返しでもしたら きっと自分の仲の良い人達にガンガン言いふらすような気がするんです。 私の知らないところで、知らない人に嫌われるのはなんとなく怖いし、これ以上、彼女と接触したくないのです。 これを機に、いろいろ関わってくるようになると、それまた面倒くさいし・・・。（今まで一言も喋った事がないので） アドバイスありがとうございました。
こんばんは。 どこでも１人くらいは嫌な人いますよね！ すごく分かります！私もそんな人が近くにずっといて、かなり憂鬱でした！ で、ある別の友達がふとアドバイスしてくれたんです。その子は、私にしかないもの（見た目や性格、スキルなどなど）に嫉妬してるんではって…簡単に言えばライバルの関係でした。私もその子だけにはなぜか絶対負けたくない！というプライドがあったんです。 もしかしたら、その会社の嫌な方はminary12さんのことをどこか羨ましく思っていたりするのかもしれませんよ。 その方がまた嫌な事を言ってきたら、周りも大人げないな～と薄々気付くはずです。 悪く言えばその方はレベルが低いから仕方がないと割り切ってしまえば、少しくらいムカムカは減るかと思います。 いい方向へ向かいますように。
お礼
ｍａｒｏｎ－ｃｈａｎさんも、嫌な思いをされたんですね。 お察しします～！！ ただ、私の場合、ほぼ接点がないような女なので、気にしないように 気持ちの整理をつけていきたいと思います。 羨ましい・・・？！ 自分ではそういう風に考えられませんが、どちらかというと部署の特徴上、私の居るグループの特徴上、目立ってしまうので ”理由はないけど、なんとなくいけ好かない女”という風に 見られている様な気がします。 ありがとうございました！
- kami_aya
- ベストアンサー率33% (4/12)
そういう人居ますよね…。 特に仕事の人間だと中途半端に避けて通れずイライラします。 質問者さんもおわかりだと思いますが 相手にしないことが一番です。 そういう人は、周りの人たちからも同じ評価を受けていると思います。 見てる人は見てる。 質問者さんが同じことをすると、同類にされてしまいます。 だから悔しい気持ちになるのは、正直気分が悪いですが 冷静な態度で穏やかに接しましょう。 きっとそんな態度を見ていたら、その人も だんだん相手にしなくなりますよ。 負けずに頑張ってくださいね。
お礼
えぇ、確かに、うちの部の男性には嫌われています。 （外見が相当キツそうなところから・・・） 冷ややかな目で、対応していきたいと思います！ ありがとうございました。
- ochiyan707
- ベストアンサー率21% (9/42)
いくら気持ちを落ち着けようと思っても、腹が立って仕方のないことってありますよね。 人間だから当たり前のことだと思います。 ましてやまだ年齢的にも若いわけですから… 時間とともに怒りも薄れてくるかもしれませんが、逆にエスカレートすることも考えられます。 というわけで、ストレスを発散することを考えましょう。 大きめのぬいぐるみを買ってきて、嫌な女の代わりに殴ってみるとか。 わら人形を庭の木に打ち付けてみるとか（笑 そうこうしているうちに、そんなことをするのがバカらしく思えてくれば、あなたもひとつ大人になったということです。 嫌な女につられて自分まで嫌な女になることだけは避けたいですよね。
お礼
＞人間だから当たり前のことだと思います 気持ちが落ち着かないのは、私が特別、精神的に未熟なのかな、と自分を責めていた部分があったので、この言葉に救われました。 そうですね、今、助言してくれていなかったら私も嫌な女になっていたかも！ それだけは嫌っっ！絶対、嫌！！ 客観的に自分を見つめて、防止していきますね。 ありがとうございました。
- top-kaji
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最悪なヤツですね。 そうそう、無駄なエネルギーを使うのはもったいないです。 仕返しは必要ないですよ。 そう思います。 ただ、「気にしない」と思ってもその通りにできれば、 世の中にストレスなんて言葉は存在しません。 あなたは「気にしてしまう」、その事の方が普通です。 誰でもそうだと思います。 私は逆に人に「聞いてもらう」のがよいかと思います。 脚色しないで事実だけを話す。 信頼関係のある人がいいですね。 最後に「ごめんね愚痴って」とフォローして。 まずは話をできる相手を身の回りから探してみましょう。 少なくとも、その間は嫌な女の事は忘れてるよ、きっと！
お礼
そっか、「気にしない」と思っても気になっちゃうものなのですね。 私だけじゃないんだ、と安心しました。 明日、仲の良い友人達と集まるので、早速みんなに聞いてもらいますね。 ありがとうございました。
お礼
納得です！感動です！ 確かに、第三者の話しを聞いている分には、とても冷静でいられます。 それは”感情”が伴わないからなのですね！凄い！ ＞“心”は頭で整理できてもそれと同じ時間で“感情を処理できない”為に ＞割り切れない“感情”が先走りしてしまうと書かれていました。 という事は、頭で整理出来れば、タイムラグはあるけれど、時間が経てば 気持ちの整理もつくとも考えられますよね。 私には文章力がなく、上記のトピックも子供染みた下手な文章で書き連ねてあって 回答してくれる方が相手にしてくれるかどうかという不安があったのですが ｓｉｔｙ－ｂｌｕｃｋさんはそんな私の質問に真剣に答えてくれました。 ありがとうございます。 ゆっくりと、気持ちの整理、心の処理をしていきたいと思います。