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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:みぞおちが筋肉痛のように痛い)

みぞおちが筋肉痛のように痛い

このQ&Aのポイント
  • みぞおちが痛い理由とは?センセーショナルなタイトル!
  • みぞおちの筋肉痛の原因と治療法について徹底解説!
  • みぞおちの痛みに注意!早めに病院を受診するべきか確認しよう!

質問者が選んだベストアンサー

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noname#13315
noname#13315
回答No.1

背筋が弱って、腹筋と背筋のバランスが狂うと、腹筋が常にけいれんすることがあります。 この場合には、 寝そべって反って背筋を鍛える等 を1ヶ月続けると直ったりします。 また、寝るときは、まくらをしないほうがよいかもしれません。(かがんだ体勢がよくない。できるだけ背を反らせた体勢のほうがよい)

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