パートナーの浮気の許し方

質問

こんにちは。以前夫が浮気したときにもこちらで相談させていただいた者です。夫の浮気の経緯は、デリヘルで知り合った女性と、パチスロの話で盛り上がってそこから１年弱関係が続いていたようです。私にバレて、今年の６月に話し合いをしてからはその女性とはもう連絡は全く取ってないようですし、今は夫に対して特に不満はありません。子どもがまだ小さいのでHする時間があんまり取れないのがやや不満っていうくらいですが、関係もまあうまくいっていると思います。
なのに、時々夫に対してむちゃくちゃ腹がたっちゃうんです…夫には言わないんですけど、
何よ！浮気したくせに！！絶対許せないんだから！とかたまに思っちゃうんです。

そこで、パートナーが浮気したことがある方に伺いたいのですが、その浮気、許せましたか？許すっていうのは、つまり、あー、そういうことがあったわねぇ…くらいに感じられるようになるってことなんですが。どうしたら、許せるのか模索中なのですが、中々いい考えが浮かばず、時々ものすごく苦しい思いをしています。私って心が狭いのかなあ。夫婦や家族での楽しい思い出をたくさん作っていけばいつかはわだかまりもなくなるのかな、とは思うのですが…アドバイス、よろしくお願いします。

回答No.4

Sayakaxxx · ベストアンサー

こんにちは。以前に浮気され経験ありの主婦です。

結論から言うと、許すことはできますよ。相談者さんもご自身で書かれているように、やはり「無かったこと」には出来ないけれど、思い出しても苦しくならないようにはちゃんとなれます。それなりの年月は必要ですが。

でも、偉いですよ！言葉に出さず、思い出して腹がたっても、心の中で怒っているんですから。苦しいのは当たり前です。ちっとも心が狭くなんかないですよ。

とにかく外傷をうけたのと同じような状態です。自然治癒するのを待ちましょう。思い出しても、「しかしこの人、せめてバレないようにうまくやれなかったの～？」くらいの気持ちで動じないでいられるようになる日は必ずきます。

ちなみに、傷を早めに治すお薬になれば・・・私の実践したことですが、

・自分の好きなものを買う。（予算は、ご主人のお小遣い、もしくはご主人関連の、車・ゴルフクラブなど？を買うために貯金しているものがあれば、それを削減してご自分へまわしちゃいましょう～。^^）

・家庭内の重要事項の決定権を掌握。（反対されると、「あれ～？私にそんなこといっていいんだっけ・・・」と一言。ただしある程度可愛さを忘れず！）

超特効薬としては、ご自分も浮気をしちゃうっていうのもありますが、まあこれはあまりお勧めはしません（笑）

以上もしもご参考になれば。でも浮気でよかったですよ！女性のところに走られたら、被害者なのに思い切り怒ることすらできず、お子さんを抱えて悩み苦しまなければならないです。ばれて、即座に関係を断った＝貴方とは比較にもならない相手だったんですよ。
あとはご自分をゆっくり癒してあげてくださいね！

お礼

なんだか皆さんに相談したら、気持ちが明るくなってきました♪
本当にありがとうございます。
いつかは許せるようになるさ！とおおらかな気持ちでいればいつかは本当に怒りを感じなくなる日が訪れるような気持ちになってきました。

自分の好きなもの、、、買います！！実は既に、６万ほど夫からもらいました。スロットで勝ったときには半分分けてくれますので、それで美味しいものをたべて好きなものを買って、ゆっくり傷を癒します。

回答No.3

hello1234

以前、私もパートナーに浮気をされたことがあります。

>>何よ！浮気したくせに！！絶対許せないんだから！とかたまに思っちゃうんです。

わかります！！喧嘩などをしたときにはいつも思っていました。
だけど、やっぱり時間が解決してくれました。
質問者様はまだ解決してから時間が経っていないからまだそういう感情が起こるのだと思います。

あとは、旦那様の誠意に尽きると思います。

私の場合は、パートナーがものすごく誠意のある対応をしてくれましたし、
もし時間が経ってもずっと許せなくて辛かったら別れよう、と自分の中で決めていたことも精神的に楽でした。

質問者様はお子さんも小さいとのことですし、前向きにがんばろうとしていらっしゃるので別れを手段に考えることは当てはまらないと思いますが…。

>>夫婦や家族での楽しい思い出をたくさん作っていけばいつかはわだかまりもなくなるのかな、とは思うのですが…。

これに尽きると思います！時間が解決してくれると思いますので、お子さんもまだ小さいようですし、家族での楽しい思い出をこれからたくさん作ってください！！

お礼

時間が解決してくれたんですか!!
それを聞いて心が軽くなりました。
私の場合はどのくらい時間がかかるかわかりませんが、時間が解決してくれる場合もあるのだと聞いて安心しました。
今年の夏は家族旅行も行ってとても楽しい思い出が作れたので、もっと沢山楽しい思い出を作るよう頑張ってみます。今のところ離婚は考えていませんが、もしも夫婦間のけんかが絶えないような状況になれば、離婚に関しては特に否定的ではないので、もしも許せなければ離婚すればいいじゃない！て考えるのも気が楽になりますね。

回答No.2

yukinkoman

こんばんは。
私はされた妻です。

私も何度も思い出しては、頭に来ましたよ。

だけど今を一生懸命見るように心がけました。

今は旦那さんはどうしてくれていますか？
相手と別れて、一生懸命名誉挽回しようとしていませんか？
それが貴方が求めているやり方ではなくても、旦那さんなりになにかしていませんでしょうか？

上っ面に騙されず、旦那さんの心の葛藤を見つける事は出来ませんか？

私はそれが見る事ができ、浮気の事は許せました・・・。
そりゃ、頭には来ますが、自分の中にそれを静められる納得出来る理由を見つける事が出来ましたよ。

また、人に頭に来る事って、自分自身が一番辛くないですか？
なにかマイナスの気持ち自体が苦しいんです。

それをずっと感じて頭に来ていたって、良い事ないですよね。
それくらいだったら、無理してでも良い所を思い浮かべて気持ちを落ち着けた方が、
心が安らかになりますよ～。

そうやっていくうちに、頭に来る回数も減ってくると思います。
時間やいろんな葛藤がありますが、そうやっていくうちに、自分に自信が持てる様にもなると思いますよ。

大切なのはこれからです。
過去に振り回されて、今の小さな幸せを見逃したら、それほど悲しい事はないですよ。

私の場合、浮気の事は許せたのですが、その後の旦那の自分の立て直し方の
自分勝手さに愛想がつき、最終的には別れましたが、
浮気のことを自分で収める事が出来るようになっていたため、いまだに吹き上がる
どうしようもない怒りは納める事が出来るようになってきました。

では参考になったら。

お礼

そうですね、今が大事なんですよね！
あたまでは分かっているんですが、怒ってしまうんです。反省。
夫なりに名誉挽回の努力をしているか？と今考えてみたのですが、確かに私のして欲しいことと違っているかもしれません。私は育児を手伝って欲しいのに、夫はスキンシップをしてくるっていうか…
それから、私が怒りを感じるときについて考えてみると、そういう時はたいてい寝不足とか疲れているときのような気がします。
家事も子育ても私に任せておいて自分は浮気して!!というパターンで腹を立てているのかも…
だとしたら、夫に怒るというよりも手伝ってとストレートに頼んだほうが、信頼関係の回復へとつながるのかもしれないですね。

回答No.1

ozisan

「許す」と言う事はすなわち、「何も無かった」と言う事です。
あなた自身が覚えている限りは、あなたの悩みは解消いたしません。

疑心暗鬼になっている時や、思い出した時、
自分の顔を鏡で見てみましょう。
鏡は、その時の顔を映し出してくれます。
そんな自分が好きですか？

試練は与えられるのではなく、受けて見ましょう。
生かされるのではなく、生きましょう。

お礼

アドバイスありがとうございます。
何もなかったことには出来ないと思いますが、腹を立ててイライラしている自分は好きではありません…
今度思い出したら、鏡見て、気持ちを落ち着けてみます。