半身浴の代わりにフットバスはいいですか？

質問

お風呂は２日に一度で、シャワーとお風呂が交互です。
そこで半身浴ができない日にフットバスにしようと思うのですが、フットバスはどうでしょうか？

回答No.2

appleapple · ベストアンサー

効果アリです。
それも器具なし。
ただバケツのお湯をはるだけです。
かなり熱いお湯でします。
体中温かくなるし、簡単だし、体調もよくなります。

本でも読みながら、いつでもどこでもできます。
お試しあれ。

回答No.1

zorro

血行の促進 ⇒ 冷え性改善、筋肉の疲れをとる、筋肉のコリをほぐす、疲労の回復、筋肉痛・神経痛の痛みを和らげる、健康維持、安眠等の効果がありますが・・・

http://www.atamo.jp/shop/iyashi/footbath.html