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歯の矯正について・・・(再治療)

micazukiの回答

  • micazuki
  • ベストアンサー率50% (18/36)
回答No.2

歯科衛生士です。もし違ったら失礼なのですが。。。 口のまわりの筋肉が痛むとのことですが、111212maiさんは普段お口で呼吸をされてはいないでしょうか?(または呼吸はしてないが、口が開いてる。) 口呼吸が習慣になってると口のまわりの筋肉がゆるみ、うまく口を閉じることができなくなってしまいます。つまり筋力不足です。 無理をしないでも口を閉じれるようになると、前歯の歯並びは気にならなくなると思います。口呼吸が習慣になってしまっていると、直すのに時間がかかります。テレビを見てるときや本を読んでるときなど、口に意識がいかないときほど口を閉じるように気をつけてみてください。 ちなみに、歯並びは舌の内側から押す力と唇の押す力の均衡によって保たれています。普段から口があいてると、舌の力が強くかかってしまい、出っ歯になってしまいます。 口呼吸は‘百害あって一利なし’なのです。

111212mai
質問者

お礼

ありがとうございます。 口呼吸が良くないということは前から知っていたので、普段から口元には気を付けています。確かに意識していないときは、口が開いてしまっているかもしれません。でも、電車の中や授業中(学生なんです)は他人の目が気になるので、ずっと口元に意識が集中しています。そのうちだんだん口の周りの筋肉が痛くなってくるので、おそらくまだ歯が出ていると思うのです。もう2年間はそんな感じなので、口の周りの筋力が弱いとは思えません。  一日中、口にばかり気を使うのはもう、精神的に耐えられません。ノイローゼになりそうです(笑)  10年間、矯正をして、100万円以上かけたのに、まだ納得できないのは、 本当につらいです。  アドバイスありがとうございました!

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