- ベストアンサー
整体について教えて下さい
整体とは、あの骨をボキボキやるやつですよね。 どういうときにするものでしょうか？ また、値段はどれくらいするものですか？ やってみたいのですが、必要のない健康体にやるとよくないとか、 半年に１回くらいのペースですると身体に良いとか、 一体どんなものなのでしょうか？
- sakocchi
- お礼率80% (822/1027)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数4
- ありがとう数6
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
僕は肩こりがひどいので整体に通っています。 僕の通っているところは一回２１００円です。これはかなり安い方で普通４０００円から５０００円くらいするところが多いようです。 僕は通い始めは週２～３回、現在は週１回のペースで通っています。基本的に整体は骨格のずれを元に戻すもので、いったんずれを正常に戻しても日常生活の中でもとに戻ろうとするため、ある程度続けて通わないと効果はないそうです。「半年に一回」のペースでは殆ど意味はないそうです。 また「必要のない健康体」というのは殆ど存在しないと思います。普段の生活の中で多かれ少なかれ骨格には歪みが出るからです。 一度評判の良いところを探しておためしになってはどうでしょう？合わないと思ったらやめればよいですし。
その他の回答 (3)
一般に整体を考える場合、いろいろな源が混在していることを知っておいてください。 もともとが柔道整復士から開業していたり、按摩士であったり、カイロプラクティクスの方だったりということです。民間の資格はありますが、『整体』という分野での公的な資格はなかったかと思います。（不勉強でしたら申し訳ありません。柔道整復士や按摩士は本業についてのみの資格、カイロプラクティクスはアメリカでも複数資格があり日本国内になると公的なものはなく色々な協会から（民間）のものが多く存在するという認識でいます。） 施術についての料金体系は、地域やこれらの業種形態によって左右されると思いますが、マッサージを主体とするものの方が経験上比較的安価で（３・４千円～）カイロプラクティクスを標榜するほうが比較的に高額（７・８千円～）であると認識しています。 問題になるのは医療としての扱いです。平静から問題のない方であれば利用によるトラブルは少ないのですが、例えば腰痛が元々あって治療のつもりで行く場合など、最悪の場合とんでもない事が起こりえます。最近の質問でもあったのですが、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症などの脊椎・腰椎疾患についてこれらの方々は知識に乏しく（医師ではないので当たり前なのですが、医師でも整形外科医でなければ知らないことばかりですし…）本来、こういった行為が禁忌とされる場合でも平気で施術し悪化させてしまう事があるからです。わたしはこういった医療の周辺行為を全て否定するつもりはありませんが、体に異常があって行う場合には、必ず信頼できる整形外科医の診察を受けてから利用されることをお勧めします。 長々と書きましたが、『必要のない健康体にやるとよくない』とはいいませんが『不健康の方こそ受ける前に必ず整形外科医によるチェックを受けるようにしてください』ということです。
お礼
柔道整復士、按摩士、カイロプラクティクス？？ 整体といっても色々な流れをくんだものがあるんですね。知りませんでした。 別に悪いと自覚するような部分はないのですが、 何だかボキボキしてスッキリしそうで・・・興味本意です。 医療目的で行くと失敗する可能性があるとは怖いものでもあるんですね。 勉強になりました。ありがとうございました。
- 583
- ベストアンサー率40% (20/50)
こんばんわ。583ともうします。 私は、猫背気味で背骨が曲がっているだろうなと思い、通い始めました。 私が通っているところは、６０分弱で３８００円のところです。 （最初は長いと思いましたが、６０分でも、けっこうあっという間です。） 通いはじめの頃は、No.1のitatenさんがおっしゃるように「間をあけてしまっては 効果がなくなる（元に戻ってしまう）」と言われて、週に２～３回通いました。 今はだいぶ良くなったので、２～３週間に１度くらいのペースで行ってます。 整体はカイロプラティックと違って、骨をボキボキというよりも、 まず骨の周りについた筋肉をゆっくりほぐしてから、骨を「ぐいぐい」と押します。なので、「マッサージ」という感じではなく、けっこう痛いです。(^-^;) 私も最初はびくびくでしたが、通ってみると、終わったあととてもすっきりするので コンスタントに行くようにしてます。 sakocciさんも、試しに一度行かれてみるといいと思いますよ！
お礼
やってはみたいのですが、興味本位には高い値段ですね。 まぁ、一回ならそうでもないのですが・・・。 一回きりだと効果がないとなると気分的にスッキリも出来ないようなので 気が向いたら行ってみたいと思います。 ありがとうございました。
- hiyokochan
- ベストアンサー率25% (33/131)
私も、ずっと整体に通っていますが、現在通っている ところは、全然ボキボキなどしません。前、行ってい たところはボキボキやってたので、そこによってやり 方が違うのかもしれません。あまりボキボキやるのは よくないようです。 値段的には、初回が6000円～8000円、通常が5000円 程度のところが多いようです。私が現在通っている ところは、初回3000円で２回目から2000円でかなり 格安です。保険がきくところでは、1500円くらいの ところもあるようです。（ただし部分治療） 私も肩こりで治療を受けています。整体は体全体の バランスを整えてくれるので、月１度か２度の定期 的な治療で、体のバランスを整えてもらっています。 定期的なメンテナスで、肩や背中の張りもとれ、体 が軽くなります。口コミで評判の良さそうな整体を 探されることをお薦めしますよ。
お礼
別段、悪いと自覚する部位がないので 整体をする必要性が感じられないのですが、興味があったんです。 周囲にそういったところがあまりないので 評判・・・比較対象がないところには無意味な言葉のようにも感じられます。 気が向いたら行ってみたいと思います。 ありがとうございました。
関連するQ&A
- 整体の種類？
ココで整体についての質問を拝見させていただき、疑問に思ったことがあります。 「整体」と一口に言っても、ボキボキ骨を鳴らしながらやるものと、ボキボキしないようにやる整体もあるそうですね。 知人から聞いた話によると、一度関節を外して正しく入れなおすやりかたもあるそうで。それがボキボキ鳴らすほうのやりかたなのでしょうか？ 詳しく知りたいので、その辺のことを知っている方、色々と教えてください。 また、ボキボキ鳴らしながらやる方と、そうでないほうの、メリット・デメリットをそれぞれ教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 骨が出っ張っている…整体か外科か。
片側の鎖骨の外端の骨が少し前に飛び出ている状態です。 最近気づいたので、これはいつからなのかは分かりません。 痛みや違和感は全くないのですが、「飛び出している」と気づいてからキモチワルくて…。気になります。 また、小さい頃から姿勢が悪く、普段から体が歪んでいることは自覚しています。写真を撮るといつも顔がずれているし、気がつくと猫背や前かがみの姿勢になっています（一応、気にかけて正しい姿勢を心がけてはいるのですが…）。とにかく普通に生活していて「からだが歪んでいる」という感覚を常に感じているほどです。 そこで、体の歪みをちゃんと直したいと思い、整体にかかろうと考え始めまして、地元の評判の良い整体院を探しているところでした。 そんな折に、この骨の出っ張りに気づきまして…。 この「出っ張り」が体の歪みからくるものであれば整体でも問題ないのかも知れませんが、そうでないとしたら、まづは整骨院か整形外科がいいのかな？と悩んでいます。どうするのが適切でしょうか？ また、整体は骨をボキボキといったん外して、正しく入れかえるものと、（ボキボキ鳴らすものではなく）マッサージのような感じで徐々に正しい骨格にしていくものがあると聞きました。それぞれ、どんなメリット・デメリットがあるのか教えてください。 長くなり申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 肩の凝りなどの整体
私は肩こりがひどいのです。それで昔から近所の整体に通っていたのですが、そこの整体の先生がやめてしまいました。そこはボキボキ凄い痛いのですが肩のずれや首のずれや腕の骨がずれてしまった時など行って矯正してもらうと治りました。ちゃんと説明してくれたので骨がボキボキなっても怖いという事はありませんでした。 上述の様な整体を、都内や埼玉県付近で探してるのですが中々見つかりません。ご存知の方教えて下さい。 痛い整体でも全然かまいません。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 肩こり 整体
同じ姿勢で長時間いたり、運動不足が重なり肩こりなどに悩まされています。 原因は骨がずれてなります！ 初期はストレッチと運動で少しは良くなりますが、１０年以上通っていた整体師がいたのですが引越しで東京で整体をしてくれる所を探しています。 色々と新宿などで行きましたが、筋肉マサージではその日だけしか良くありません。 痛くてもいいので、骨をボキボキやってくれる整体院があれば教えてください。 宜しくお願いします。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 良い整体院（師）の見分けかた教えて下さい
肩こり,腰痛がひどく最近整体に通い始めました。しかし、２回目に行った時 整体院で販売している枕（肩こりの原因である骨のゆがみを矯正するため に必要とのこと）の購入を勧められました。確かに痛みの原因を改善してゆかなければいけないのは納得出来ますが、その為に１万円もする枕が必要なのでしょうか？その整体院には他にも健康器具や健康食品が並べられていました。又、何か 勧められるのでは・・・と思うとこれから通う気になれません。次の整体院を さがすにも何を基準に選んだらよいのか分かりません。良い整体師を見分ける目安を教えて下さい。それから、浜松で良い整体院、カイロプラクティックがあったら どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 整体に行ったら痛みが…
1種間以上前に、整体に行ってきました。 泣くほど痛かったのですが（かなりボキボキされました）、 初めてだし、運動を３年ほどやっていなかったので体も恐ろしく固かったので、 施術されて1、２日は筋肉痛みたいに痛いけど、そのあとはすっきりしますよ～。って整体師さんに言われたのですが、 10日たったいまでも背中が痛いんです。 病院に行ったほうがよいでしょうか？ それとも、接骨院でしょうか？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 整体後調子がわるいです。
１０年くらい前にカイロ（整体）が無料で出来ますといわれ、やってもらいました。そのときに首をボキボキとやられ、次の日から体がだるくてイヤな思いをしました。首の骨が曲がっているとマッサージに行くといわれます。 久々に先週マッサージを行ったときに、首をボキボキやられました。 そのときは調子が良かったのですが、２日後、首のところが重い感じがし体中だるく、熱っぽいし、軽い吐き気もあり仕事をやるきもおきません。ちょうど１週間たちますが、今日も調子が悪いです。 朝は大丈夫なのですが、昼間が一番悪いです。 病院にいって検査してもらったほうがよいのでしょうか？ なにか解決できる方法などあったら教えて下さい
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 整体って本当に体にいいのかな？
先日ボキボキしない、整体体験してきました。 自分ではよくわからなかったんだけど 整体って体に良くて、きくのかな？ 経験者の方または施術士の方教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 自力で整体はできないのでしょうか。
先日、初めて整体（カイロ）を体験しました。背骨は曲がっているし、首の骨は普通と反対の方向にねじれているし、健康骨の高さが違うと言われました。かなり体も硬いようです。本当は通って治療しないといけないと思っているのですが、金銭的に余裕がありません・・・。 自力で整体できる方法なんてあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 健康保険がきく整体院を教えてください
身体の歪みが気になっているので、横浜市内で健康保険が適用される評判の良い整体院・カイロを探しています。出来れば激しくボキボキしない、ソフト整体が希望です。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
４０００円ですか！高いですね。 １回だけならそうも感じませんが、続けていくとなると結構な値段ですね。 最初は月に３・４万円の計算ですよね！？ う～ん、興味本位には高い金額です。 あまり情報を集めてないのですが、周囲にはあまり施術するところがなさそうです。 そういった環境では評判もなにも・・・。 気が向いたら一度行ってみようかと思います。 ありがとうございました。