集中力

質問

自分は今中３で一応受験生なんですけどテストが終わるとすぐだらけてしまいます。
イイ集中力アップ法はないでしょうか？

回答No.4

horn1991 · ベストアンサー

こんにちは(^^)私も中３です～
集中力って結構気分の問題だと思うんです。
集中力アップ!といわれているアロマオイルやハーブ、クラシックなど形から入ってみるといいのでは？
私はクラシックを聞きながら勉強しています。
結構勉強する時間とそうでない時間のメリハリをつけられるし、さあこれから勉強するぞ!!とやる気のきっかけねなりますよ～
↓は参考にどうぞ。

参考URL：

http://www.newcoin.net/catalogue/zakka/aroma/top.htm

回答No.3

husen921

とにかく毎日机に向かってみましょう。
慣れていないうちはとても苦痛に感じるでしょうし、１時間も２時間も座っていられないと思います。
しかし、初めは１５分だって構いません。
それでも続けていればきっと時間数は増えていきますし、集中力だって養われます。
もちろん限界と言うものもあるので最大でも２時間勉強したら休憩を入れることをオススメします。
テスト後に気を抜くこと自体は悪くありませんが、やるときはやる、とメリハリはつけたほうがいいですよ。
目標に向かって頑張ってくださいね。

回答No.2

nofutureforyou

>テストが終わるとすぐだらけて
そんなもんですよ。
>イイ集中力アップ法はないでしょうか？
ありません。魔法に期待してはいけません。
あるやりかたを誰かに聞いたら突然やる気が出てなにもかもうまくいく、なんてことはありません。
数学はわかるまであきらめないとか、たまたま暇な5分間に単語を少し、とか、ちまちまやりましょう。
中3で目標とかあるほうが変。

回答No.1

jgkmm554

唐突ですが、

あなたが勉強する理由は、何ですか？ 今終わったテストのためですか？ 受験のためですか？

受験のためだとして、志望校に入るために、あとどのくらい偏差値を上げる必要があるのですか？

目標をはっきりと持ってほしいと思います。その目標に向かって、まだまだやることが多いのであれば、だらけているヒマはないはずですよね。そこまで自分で理解できれば、集中力は持続するでしょう。
逆に、今、だらけても良い時期なら、だらけていいと思います。メリハリも必要ですから。