扇風機？冷房？

質問

夜、寝る時って扇風機の風とクーラーの風・・・どちらが体に良くないでしょうか？

私は扇風機派ですが、直接当たりすぎてか、夏風邪をひいてしまったようです↓

どちらにしても直接当たりすぎるのは良くないですよね～？

回答No.1

taunamlz · ベストアンサー

寝ている間は何もしなくても普通より体温が下がるため、普段どおり冷やすと冷やしすぎになると思います。

あと、クーラーは湿度が下がるのも良く無いんだと思います。
のどの粘膜が乾くと菌が付き易くなるはず。

扇風機はただ単に冷えすぎなんじゃ無いかと。

クーラーの場合は設定温度を高めに。
扇風機の場合はタイマーを付けて寝る。もしくはめっちゃ離して置けばいいのでは無いかと思います。

回答No.2

gyucci

うちは、シーリングをフル活動しています。

扇風機と同じなんですが、それでも、距離が離れているからか？
今のところ、家族全員、風邪もひいていないようです。