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集中力持続!

futuristの回答

  • futurist
  • ベストアンサー率36% (14/38)
回答No.4

え~っと,集中力ですね。 これは受験生を問わず,どんな人でも欲しがるものですね。 さて,僕の考えですが,実はNo.1に回答されている Himajinn2001さんと同じ意見です。 ヒトの集中力って,案外短いものですよ。 「俺は何時間でも持続するぞ!」って言う人でも,瞬間,瞬間において集中力が途切れているはず。 この手(集中力)の研究でも,やはり60分前後が集中力が持続できる限界だそうです。 学校,特に義務教育の授業時間が50分って決められているのも,実はそういう意味があるのかもしれません。 (大学は90分授業なので,とってもキツイです。僕はすぐに集中力が切れますが・・・(笑)) ってことは,学校の授業みたいに,途中で休憩をはさむことが重要なんではないでしょうかね。 50分ごとに区切ると,受験勉強の計画も立てやすいでしょ?(笑) がんばれ!

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