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私にカツを入れて下さい。
３ヶ月前に無職になりました。 就職活動が上手く行かず、不安の大きさから、この「教えて」にも、質問を書き込むことが多いです。 よくよく考えれば、時間に余裕があるせいか、働いていた時はテキパキとこなしていた家事…例えば掃除とか洗濯とか、プライベートの用事…例えば、誰某さんに手紙を書かなくてはいけないとか、何処其処に行かなくてはけないとか。 そういうようなことが全て「…あぁ…今日も何もしなかった…まぁいいか…明日すれば…。」というだらしなさで１日延ばしになっています。 だから生活のリズムが乱れています。 働いていた時には時間を惜しむように通っていた御稽古事も、金銭的には負担にならないので、無職の今こそ熱を入れればいいのに「明日でもいいか…。」というありさま。 知人が気晴らしにと連れて行ってくれた旅行の写真も、机の上でもう１ヶ月もそのままです。 このままではいけないのです。 この「教えて」の質問にはなっていないかもしれません。 しかし私にカツを入れて欲しいのです。 よろしくお願いいたします。
- 心の病気・メンタルヘルス
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こんにちは、不安な心中ご察しいたします。 精神科に通院されているとうことは、症状から推察すると薬（抗うつ剤等）も処方されているのでありませんか？ 以前は「テキパキとできていたこと」ができなくなったということは、今は身体が休養を必要としている時なのではないでしょうか？ 経済的に問題がないのであれば、あせらずしばらく休んでみては？ あなたのようなタイプなら、薬が効いてくればおのずと「行動してみよう」と思えるようになりますよ、きっと。 お身体大切に
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- kneissl
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私にカツを入れてください。 そんなことを言えるのならば、自分でカツを入れればいいじゃないか、ほんとになにもない人は、人にカツなんか求めるのかな、と思考をこねくり回したような疑問が湧き、あなたもう解決してんじゃねえの、とさえ思ってしまいました。（勝手発言、許してください） まあ、私もそんな人間ですから、それどころか、仕事まったくしたくない人間ですから、ほんとは全部機械でできんじゃねぇの、とか思ってる人間ですから、同じ立場からのアドバイスとかそんな偉そうなことは言えませんが、そもそも「やらなくちゃ」的な考えが強迫観念なんじゃないですか？この世の中に、人生に「やらなくちゃ」ならないことなんて……ないと思いますョ。だから、もうパラサイトシングルしておられるなら（いや、一人暮らしの方？結婚されてるんでしょうか？）、好き勝手なこと、親元にいて親もなにも言ってこないなら、ずーっと家でゲームしてても、暇なったら友達と出かけるだけの生活でも、俺はいいと思います。それは、人それぞれの生き方っていうか、それができると、ほんまに幸せやと思いますョ。メンツとか意地とかありますからね、人間には、なかなかそんなとこにあぐらもかいておられんと思うんですが、好きなことどれだけできるかですからね、人生は。人生、好きなこといっぱいしたもん勝ちですから、ダーッってヨダレ垂らしながら生きたらいいんでねえですか？なんか、腑抜けみたいなアドバイスで恐縮ですが、オレ自身、野良犬みたいな生活ですから、その同士としての発言をしたまでです。共同体声明というか、まぁ、お互いダメ人間ですけど、幸せ探していきましょぉや、てな感じで、どうでしょうか？ とにかく、アハハハハって思っときます、俺は。 明日も明後日も、まあ、いつ死んでも悔いないように、好きなこと驀進で。
- nonnon515
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私もつい最近まで同じような状態でした。働いていた時は仕事の延長で勢いで家事もこなしていたのですが、仕事を辞めてから時間があるのに家事も手抜きになり、お風呂も入らず、あまりお金に余裕もないので人とも会わず、だんなを見送った後2度寝してはいつもお昼の2時3時までゴロゴロ。。。うつ病になってしまい通院してました。無理にがんばらなくてもいいと思いますが、自分のできる範囲で小さな目標を設定してそれを達成していったほうがよいと思いますよ。（今日は化粧をするとか、掃除機はかけるとかいう小さな目標でよいと思うので）でないとどんどんひどくなっていくと思うので。。。最近だいぶ調子がよくなってきたので半年振りに先週から働くようになりました。今までダラダラしてた分かなりしんどいです。人に合わせる事も久々なので以上にストレス貯まります。でも今までサボってたぶんしかたないか～と思ってます。でも働き出したらそんな生活できないのである意味贅沢な時間かもしれませんよ。就職が決まればイヤでも働かないといけませんからね。なんかアドバイスにもなってないですよね、すみません。なんか私と同じような人ってけっこういるんだなと思って安心してしまいました。。。
- maco-v
- ベストアンサー率20% (94/467)
こんばんは！ よーし、ご希望通りカツを入れちゃうぞ！！ ・・・・と言いたい所ですが、私もまったくの同じ状態なので、 一緒に考えましょう！！という感じです。 私は専業主婦なので、もっとだらしなさたっぷりですよ。 アイロン掛けも「明日でいいや・・」とたまってるし、 友達に送るものも２つたまってるけど、添える手紙を書けないまま・・・・。 こんな人もいるので、安心して下さい。(汗 でも、このままじゃダメだと言うのはわかってるんですよねえ・・。 NO1さんの言うように、１日の予定表・・明日やる事まとめるのいいですね。 私もどうしてもやらなくてはならないことがたまってる時は 紙に書いてこなしてました。 (書かないと忘れてしまうし・・・) 就職したら、また忙しい日々に戻ると思うので、 それまで休憩・・・・もいいかもですよ。 私も結婚前若い時に無職時代ありましたが(やはり３ヶ月くらい) ぼーっとしてましたねえ・・・。 親に「近所にみっともないから何かやって！」と免許とりに行かされてましたが。 でも、仕事するようになってから、その仕事のハードな事、忙しい事・・・ なので、収支はうまくできてるんですよ。 とりあえず今はいい就職決まりますように！ アドバイスになってない変な文でごめんなさいね。
お礼
アドバイスありがとうございます。 あの…脳味噌が腐りそうな気がしませんか？ 本当にアイロンかけすら「明日でいいや…。」と溜まっているんですよ…私も。 「一体何をしているんだ…。」と、考えの全てに「…」が付くようなボンヤリした毎日です。 アドバイス本当にありがとうございます。 とりあえずアイロンかけくらいしなくては…と今、思いました。
- moon178
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私も長期無職を経験したことがあります。 しかも２回も。 無職だと最初は寝坊できる。ダラダラできる。 と思い、かなりダラダラした生活をしてました。 しかし。何故でしょう。不思議なことに、 それが数ヶ月続くと、無性に働きたくなります。 朝早く眠いのを我慢して満員電車に乗り、 疲れ果てるまで働き疲れ果てて帰宅。 食事して風呂入って寝るだけ。そして、すぐに朝。 そんな毎日が嫌で嫌でたまらなかったはずなのに。 そういう生活がしたくなるのです。 無いものねだり。の欲なのでしょうか。 バリバリ働いてる友人が羨ましくなります。 そして自然に就職活動にも熱が入り、 働き始めました。 私の経験から言うと。無職の時。 飽きるまでダラダラするのも有りだと思います。 そのうち。そんな自分が嫌になり、 お金も寂しくなり、働きたくなります。 だから。とことんダラダラしてみるのも、 新しい自分への準備段階と考えても良いかと。 アドバイスとかになってないかもしれませんが。 経験談でした。
お礼
アドバイスありがとうございます。 私は「２４時間３６５日働いていたい。」という性格で、そのため無職になった３日目には、職の無いストレスから精神科に受診していました。 ここまでタラタラした生活をしているのに、職安の人からは「また来てるよ。」と呆れられるくらい、職探しに通い詰め、職員の方とカウンターで仕事探しの相談に時間を費やしているのに、それ以外のことに関しては、魂が抜けた状態です。 もしかして、再就職が決まれば、生活に勢いが出てくるのだろうか…と思ったりしているのですが。 明日こそは、せめて掃除。 明日こそは、せめて写真の整理。 そう思ってはいるのですが。
- coverfly
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「人は何の為に働くのか」を原点に考えてみて下さい。 それは生きて行く為と思います。 あなたは蓄えが沢山ある方なんでしょうね。 うらやましいですね。 でも、直ぐに底を突くと思います。 キッと今が”しやわせ”なんでしょうね。 何時までも何時までも、そんな生活を送っていなさい。 その内、ＰＣも触れない時が来る前に再就職して下さい。
お礼
＞キッと今が”しやわせ”なんでしょうね。 幸せならカツ入れて下さいなんて書き込みはしてません。 まぁ、幸せだからカツが必要なのかもしれませんね。
あぁ分かります…。カツを入れると言うか、カツを入れたところで多分変わる問題ではないので、「ダラダラした生活を改善するのにどうしたらよいか」が質問だと考えてよいでしょうか。 私は手帳を使ってます。 1日やるべきこと・やりたいことを書き出します。それに優先順位をつけてとりあえずこなしていきます。この手帳に記入する作業は前日の夜やってます。 完璧には出来ませんが、随分良くなったかな？と思います。 ちなみに時間に余裕があるのにキチントした生活が出来る人って、出来た人間なんだろうなぁと思います…。私もすぐ崩れますから。 回答にはなってないかもしれませんが。
お礼
アドバイスありがとうございます。 私は大変な写真好きなのに、その写真好きの私が、旅行の写真を1ヶ月も机の上に置きっぱなしになっている…それほど毎日がタラタラと過ぎていくことに驚いています…と同時に、それだけの時間を無駄にしていることがいたたまれません。 働いていた時も決して収入が良かったわけではないので、無料参加できる日帰りツアーに申し込み、寝る間も惜しんで様々なことに時間を使い、時間を無駄にしないようにしていたのに…。 明日から、手帳に予定を書いてみます。
お礼
ホント！そうなんですよ。 働いている時は、仕事の延長の勢いで家事もドンドンこなしているんですよ。 私は１人暮らしなので、だらしなさも２乗です。 風呂に入らない…２度寝する…これじゃあ精神科の受診が必要になるはずだと自分でも納得してしまいますよ。 ある意味「精神科に行く」が予定になっているので、職安に行くことと、精神科に行くことで、最低限の生活のリズムは壊れていないような…。 ありがとうございました。