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不眠症の治し方教えてください！！(不眠症について何でもいいので）
本村 ユウジ（@ktsteavens）の回答
- 本村 ユウジ（@ktsteavens）
- ベストアンサー率33% (1/3)
よく言われるような、 ・ミルクを飲む ・羊を数える などの方法や、テクニックでは治らないと思います。 根本的に治すには、専門家の方の意見を よく聞いて、納得して改善の道を歩まれることがいいと思います。 (参考URLの方など。他にもたくさんいらっしゃいます）
- 参考URL：
- http://www.jukusui.net/
noname#211914
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