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大阪でホットヨガってありますか？
梅田周辺で、ホットヨガをしているスタジオやジムを教えてください。 他の種類のヨガではなく、ホットヨガでお願いします。 ホームページのURLや問い合わせ先も一緒に教えてください。
- Grace_Meg
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大阪ではNO1さんの所しかないとテレビで言っていました。また、人気が高く新規の受付は９月だそうです。詳しいことはお店に聞いてみてはどうでしょうか？ ちなみにホットヨガのスタジオの温度は40度でストーブで暖められていました。また割と簡単な（基本的なヨガの）ポーズでした。40分の運動中に１Lの水を随時捕球しながら、運動後は20分間仰向けになってリラックスしながら汗を出し切るようです。 日当たりのいい部屋なら窓を閉め切れば、夏場はホットヨガができそうです（笑）自己責任の範疇ですが、自宅でも割と簡単にできそうではありました。
その他の回答 (1)
南森町ならあるようです。 http://www.hotyoga-reu.com/studio/osaka01/
お礼
少し遠いので、家でやってみようと思います。
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