- ベストアンサー
体外離脱がしたいんです
体外離脱がしたいんですが、金縛りすらできません。 レム睡眠、ノンレム睡眠などはなんとなく分かりますけど、寝ている時に目が覚める事もないし… コツかなにかありますか?
- みんなの回答 (6)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (5)
- souziki
- ベストアンサー率24% (116/482)
- kigurumi
- ベストアンサー率35% (988/2761)
- kaitaradou
- ベストアンサー率8% (102/1147)
- mojitto
- ベストアンサー率21% (945/4353)
- happy_books
- ベストアンサー率28% (131/460)
関連するQ&A
- 体外離脱
昨日の夜 睡眠中に体外離脱をして暗闇の部屋の中、宙に浮いてもどれなくなったらどうしようかともがきました。すぐに戻れたのですが怖くて、インターネットで色々検索しましたがよくわかりません。体外離脱は夢なのでしょうか?
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- 幽体離脱、体外離脱体験談を!!
何度か経験したのですが、 金縛りにあって、 「オレは金縛りに負けん!」とか対抗意識を何故か持ち、 どうやってかこの状況から抜け出そうと身体を必死に動かそうとしたら、 スッと身体が軽くなったと思ったら、 なんかフワフワして近所を飛んでる(?) ってことがあります 意識はハッキリ、これは夢だ!って分かるんです ネットで調べたら体外離脱という現象で貴重な体験をしたなあって 他に体外離脱を経験したことがある方、体験談を教えてください! また幽体離脱とは結構聞いたことがありますが、実際体験したことがある人って居るんですか? 幽体離脱を体験したことがある方、体験談をお待ちしてます!
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 体外離脱
体外離脱の事を色々と調べ、 先程実践してみたところある程度の段階までは到達したのですが、 『ゴゴゴゴゴ…』という幻聴が始まった辺りで恐怖の余り中断してしまいました… そこで質問なんですが、体外離脱によって悪夢を見たり、その他のデメリットが発生することは有るんでしょうか? それと何故幻聴が発生するんでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
- ノンレム睡眠とレム睡眠の関係
ノンレム睡眠とレム睡眠の関係を教えてください。 1 ノンレムのあとにレム睡眠が来るのですか? 2 ノンレムのなかにレム睡眠が入っているのですか?
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 幽体(体外)離脱したことがある方に質問します。
幽体(体外)離脱したことがある方に質問します。 私は離脱する予兆で幻聴が起こることがあります。幻聴は人によって様々みたいなのですが、皆さんはどのような音を聞きますか? 私の場合、虫の羽のブーンというような音や波の音が聞こえたりします。 とても気になるので是非教えてください。 それと、私は予兆は何度かあっても離脱を成功させた事がないので、自分なりのコツとかがあれば教えてもらえると助かります。 長々とすみません(汗
- ベストアンサー
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
- 幽体離脱でしょうか
ほぼ毎晩金縛りになる時期がありました。 その金縛りというのが、少し変だったんです。 金縛りになるときは必ず、ものすごくだるくなり「眠りに落ちる瞬間」がわかる感覚がしました。 (金縛りってこういうものなのですかね…?) 問題は、金縛りになると背骨をぐいっと押された感覚がして、目を開けると天井が近くなっていることです。 「怖い!」 と思うと、すぐではないですが金縛りは解けて、天井も近くにみえたりはしません。 二重に目が開く(金縛りになり天井が近くに見えたときに目を瞑って居ないのに金縛りが解けると目が開く)ので夢かとも思ったのですが、それよりも幽体離脱だった可能性が高いのではないかと思います。 時には、上半身だけぐいっと起き(起こさりれ)たりもしました。 これは幽体離脱だと言えるのでしょうか。 また、この金縛りに初めてなったとき、女性2人の話し声が聞こえました。 (田舎住みで近所には高齢の方しか住んでいないし深夜だったので不思議でした。) このことは頻繁に起こった妙な金縛りに関係があるのでしょうか? 解答お待ちしています。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 明晰夢・幽体離脱について
僕は今、幽体離脱に挑戦中なのですが、仰向けの状態を長い時間続けていても、体勢的にきつくなってしまい、寝る直前まで仰向けの状態が続きません。 仰向けの状態になったらすぐに寝られる方法を教えてください。 次に、寝ることに成功しても、金縛りは、あまり起こったことがなく、ランダムに起こるので、いつ金縛りにあうのかがわかりません。 金縛りを狙って起こせる方法も、教えてください。 また、金縛りに成功した時が数回程あったのですが、その金縛りから自力で抜け出して、幽体離脱ができたことが一度もありません。 抜け出すコツがありましたら、教えていただきたいです。 どうかよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 金縛りからの体外離脱をする時の、金縛りのやり方についていくつか質問があ
金縛りからの体外離脱をする時の、金縛りのやり方についていくつか質問があります。 昨晩、5.5のおべぱるすを聞きながら、数かぞえ法を試したんですが、昨晩は最高(寝苦しくて何度かやり直した)200秒まで数えても、まず眠れません。200秒以上、時間がかかる場合もあるんですか?それとも、自分の意識の持ち方が問題なんでしょうか? 昨晩は結局、おべぱるすも数かぞえ法もやめて普通に寝てしまいました。 また、うつぶせで寝ることについてなんですが、自分的にかなり呼吸が苦しくて、数かぞえ法を中断してしまうことがありました。でも、寝苦しくない姿勢で寝ると、やはり金縛りになりにくくなってしまうのでしょうか? 最後にもうひとつ質問です。 一昨晩は、おべぱるすを聞きながらイメージしりとりを試したんですが、どのような感覚でやれば良いんですか? 僕は、一つ目のイメージがまず浮かんでこなくて、自分で意識してイメージ(たいてい漫画のキャラ)を出して、次のイメージも勝手に浮かんでこなく、自分で意識してイメージをつないでしまっています。 夏休みで、外出していないので、その日の体験が少ないため、一つ目のイメージが浮かんでこないのでしょうか? それと、どんどんとイメージがしりとりのように出てくるコツを教えてください。 わかりにくい文ですが、必死なので回答おねがいします><
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- レム睡眠について
良い睡眠について自分なりに、複数サイトで調べたのですが、 結果大きく3つのことが分かりました。 ・睡眠にはレム睡眠(浅)とノンレム睡眠(深)がある。 ・約90分周期でくるレム睡眠時に起きると、目覚めが良い。 ・レム睡眠時に「記憶の整理」が行われるので、レム睡眠時に起きないほうが良い。 これでは、レム睡眠時に起きた方が良いのか、 起きない方が良いのか分からなくなってしまいました。 調べた情報が間違っていたのでしょうか? それとも、「目覚め」をとるか「記憶」をとるかということなのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 海外からの帰国&一人暮らしを考える際には、まずは生活の確立をする必要があります。海外からの帰国という大きな変化に備えるため、以下の順番で進めることをおすすめします。
- まずは職を探すことが重要です。職がなければ部屋を借りることは困難ですので、まずは求職活動に力を入れましょう。求人サイトや人材紹介会社などを活用して、自分に合った仕事を見つけましょう。
- 次に部屋探しです。一人暮らしをするためには、適切な住居が必要です。貯金があるのであれば、家賃の支払いに困らない範囲で部屋探しをしましょう。また、寮付きの仕事を選ぶことも考えてみると良いでしょう。