千葉市近辺で保険適用カウンセリングありますか？

質問

医者にいったんです。話がうまく出来ず、薬出されました。
話がしたいんです。人と付き合う場所に行くのも面倒になりました。
思考ばかりが先行して、何も出来ません。
何かするときもすっきりせず、うじうじします
生活そのものを、行動そのものをうまく出来るように
少ないお金で、リハビリのようなことがしたいのです
わがままですが、よい情報待っています

回答No.2

kanakyu- · ベストアンサー

こんにちは。

えっと、まず、心療内科で、カウンセラーをもってるところをさがしましょう。
カウンセリングというと、爆高なイメージがありますが、あれは民間の場合です。
心療内科のカウンセリングは、保険適用ではありませんでしたが、一時間1600円で10回ぐらいかよいました。
カウンセラーが物腰の優しい女性の方で、救われました。自分の話を親身になってきいてくれて、毎回楽しみでした。

カウンセリング以外の部分（問診　お薬）は、申請すれば負担額が5％になります。

お医者さんによっては、ろくに話も聞かずにハイ薬、ということもあるので、いくつかまわって、マァ悪くないというところをさがすといいと思います。

あとは　ここにきていつでもなんか相談すると　いいですよ。顔見えないし、大体いい人たちばかりだし。タダだし。

わたしはウツ病になったとき　友達と会話もできなかったので、手紙を書きました「今うつ病で、話すこともできなくて、私が連絡するまで、悪いけどしばらくそっとしといてね」みたいな内容でした。

他人と接するストレスの順番でいうと、
会う＞電話＞チャット＞メール・掲示板＞手紙
って感じで、右に行くほど気が楽になります。
とくに手紙なんて、返事が返ってこないほうが多いんで気が楽です。

辛いときは　考え事ばかりで　体が動かないものですね。めっちゃわかります。
昨日なんて　犬の散歩行けただけで　進歩した？って感じでしたー。天気よかったですし。

お礼

ありがとうございます
同じような思い共感できて救われます
色々検討してみます

回答No.1

noname#15943

健康保険は病気の治療が目的ですから「カウンセリング」だけでは保険の適用になりません。

　初診のとき思い通りお話ができなかったことも、担当医はわかっていると思います。これからの診療ではあまり長い時間のお話は無理ですが、ご質問のようなご自分の希望を伝えるようにしてください。指導してもらえると思います。

　他の病医院を受診したければそれもいいでしょう。

　自律訓練法というものがあります。これをすすめます。参考のページに解説があるのでご覧ください。

参考URL：

http://www.med.kyushu-u.ac.jp/cephal/methods/AT.htm