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マイクロダイエット

gimongimonの回答

回答No.3

私はあまり効果ありませんでした。 一日一回夕食のかわりにしていたのですが、二ヶ月ほど行なって2キロ減くらいでした。とくに肌や体調に問題は起こらなかったので栄養面はいいのだと思いますが、あの値段でこの効果ではがっかりでした。しかもけっこうまずい。どなたかも書かれてましたが、バナナ味以外のドリンクタイプは飲めたものではありません。 ダイエットはいろいろやりましたが、マイクロダイエットのそれこそ10分の1以下の値段でも、クッキータイプとか食べ甲斐のあるダイエット食品っていっぱい出てますよね?それで十分と思います。私は朝食で野菜ジュースとか栄養あるものをたっぷり食べて、夕食に安いダイエット食品を利用して、というのを3週間して4キロ落としましたよ。

himitsu
質問者

お礼

そんなに美味しくないですか(笑)!確かに昔から栄養食品等って美味しかったことがないですよね。味も重要な要素だと思っていましたので、大変参考になります。 それにしても3週間で4キロ痩せたって凄いですね!私もgimongimonさん程の意志の固さが備われば良いのですが...(笑)。 ご意見ありがとうございました!

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