涙を堪える

質問

こんにちは。

私は泣き虫です。
もう直ぐ二十歳だというのに、ちょっと精神が高ぶると涙が出ます。

映画や本で涙は当たり前、スポーツの試合でも大泣きです。

泣きたくも無い時に涙が出て「泣けば何とかなると思っている」と思われるのが嫌なんです。

今日も、こんなことがありました。
今日は、後期の成績発表でした。
１つはＥ(来年またどうぞ)
もう１つはＤ(追試)でした。私は結構真面目に講義を受けています。眠気と戦いながら、頑張ったつもりです。
「頑張って受からなかったのだから、仕方が無い。せめてＤを取った方は追試で絶対に通ろう」って思いました。

追試をの準備のため、とりあえず今回の点数を知ろうと、先生の所に行って、点数を聞きました。
すると、１点だけ足りませんでした。
しかも、他の先生なら合格という点数でした。
「それは仕方のないことだし、追試を頑張れば良いことだし、あと１週間あるんだし！！」
そう自分でも思ったのですが、先生の目の前で涙が止まらなくなりました。先生は困ったことでしょう。
「先生も単位は一杯落としたから！！追試は大丈夫やって！！追試簡単だし！！」と慰められてしまいました(笑)

自分が凄く弱いのが、嫌で嫌で仕方ないです。
これでは、私が人の話を聞く立場になった時、絶対に一緒になって泣いてしまう(笑)
これでは駄目。どうにかしてココゾという場面で泣きたくありません。涙を堪える方法を教えてください。

回答No.2

pandaco

私も泣き虫でした。私の場合は、自分が今可哀想な立場にいる、と思ったときに涙が出てました。
でも、あるとき自分は可哀想じゃない！！と思えてからは泣かなくなったように思います。
でも、Beshinyさんは私の場合とは違うんで、泣き虫は治らないかもしれませんね・・・。
でも考え方を少し変えて、「泣いちゃダメ、泣いちゃダメ」と思えば余計に泣けてくるもの。「よし泣こう！」と思ってみてはどうでしょう？案外「よし泣こう！」と思ってる自分を冷静に見ることが出来て、涙が出ないかもしれませんよ？

以前人に聞いたんですが、泣く事は大変良い事だそうですよ。「泣く事で、気持ちをリセットできるから」だそうです。
私は素直に泣ける人は魅力的だと思いますよ。
（私はもう人前では泣けそうもありませんが・・・。）

お礼

ありがとうございます。

最初にも書きましたが「泣いて何とかなる」と思われるのが嫌なんですよね。

例えば、イジメをしている人は「あの子は、自分が嫌われていると、気付いていない」って言いますけれど、本人は絶対気付いているんですよね。
見た目だけで判断されます。

よし泣こう！と思うのは良いかもしれません(笑)
泣く気がそがれそうです(笑)