ヒマラヤトレッキングに必要な衣類

質問

４月初から２４日間出かける男性（５０００ｍでの宿泊２回）。必要な着衣の種類、着替枚数、持っていくと便利な物、等を教えてください。

回答No.1

tootyann · ベストアンサー

エベレストのBＣまで行ってこられるんですね。
うらやましい限りです。
私も定年になったら仲間とオプションツアーのトレッキングを計画中です。関空からほぼダイレクトで飛べますもんね。

本題：冬山のハイキング程度でOKです。ただし夜はからっとしてますがかなり冷え込みますのでダウンのジャケットおよびオーバーパンツ（只のオーバーズボン：スキーウエアー可）を用意してください。
汗はかきません（湿度が低い）ので下着のべたべたは気になりません。現地スタッフを見習って「交換なし」の究極の選択もあります。ズボラを決め込んで下着の替えは極力抑えましょう。洗濯は早い時間でやってください。荷物にくくりつけて乾かすのも手です。使ったらポイの方法もあります。
お風呂はたぶん毎日ないかと思います。私は足を拭かないとペタペタして寝れません。その辺自分の儀式を日本にいるうちに確認しておいてください。
朝夕はギリッと冷えますがダウンのアウターを一枚加えておけば楽しむ余裕があります。ホッカイロがあれば完璧でしょう。それで大丈夫です。
星空これだけは自慢できます。感動もんです。寒い思いしてテント出て野宿状態で寝る価値が十分あります。ｔｒｙしてみてください。双眼鏡はお勧めします。

持ち物
私ならば
パンツ３枚靴下５枚（厚めうすめ組み合わせで）高機能下着上下１組２セット
ミドル上着（化繊）２枚、厚めのズボン（こだわるならフラノ）、セーター厚手（アクリル＋ウール）１枚、ウインドブレーカー兼雨具（ゴアテックス）上下１セット、ダウンのジャケット

お礼

ありがとうございました

回答No.2

kamoshika333

トレッキングであれば、GuestHouse泊まりですね。

いろいろ考えるところもあると思いますが、絶対に持って行った方が良いものは、
１．良質のダウンジャケット
２．良質のインナー上下
３．良質のダウンのシュラフ
４．1リットルくらいのステン水筒
特に３は必須です。GuestHouseと言えども、夜は冷え込みますよ。ネパールからならカトマンズでも手に入りますが、やはり日本から良いものを持って行ったほうがいいです。
それ以外は、普通の服装でも充分。高山病をのぞけば、低山ハイキングと変わりません。着替えもほとんど必要ありません。

高山病だけ気をつけて下さいね。登りは人間って呼吸が激しいのですが、下りは呼吸数が少なくなりますから、辛くなくても意識してハーッハーッってやった方がいいですよ。

いい季節ですね。楽しんできてください。

お礼

ありがとうございました
参考にさせて頂きます