一年以上かけてという考えができない

質問

いつも、夏までにどうしよう、半年後までにどうしよう、
今年中にはどうしようと今年中という考えをします。
急いでやろうとして、失敗してしまって何年もどうすることもできていない事がいくつかあります。

振り返れば２年くらいかければ何年も悩まなくても済んだものであったり、時間をたっぷり使えば今はもう解決しているような問題だってあるのに、早くしようと思ってしまったり、後悔もしているのに、今でも早く解決しようと焦ってばかりいます。
何に対しても、一年以上かけるという考え方がどうしてもできないのです。だからといって、期限が全く無いと何もしようとしません。
正直を言えば、期限がギリギリにならないとやり始めないのです。

これといった悩みの具体例を上げていなくて良く分からないかもしれませんが、
どうすれば一年以上かけて何かを解決しよう、できるようになろうと考えられますか？
そして、一年以上先の期限を知りながら近いうちから何か行動を起こす気になるにはどうすればいいでしょうか？
どんな風に考えればいいでしょうか？

回答No.3

long_vacation · ベストアンサー

やろうと思う遠い先の目標だけを目安にしているからではないですか？

計画的に物事を進められない人は、いきなり最終的な目標に向かって進むことを考えるよりも、
目標に至るまでの道のりに、中途の目標のようなものを定めて、まずはそこに至り、
それが達成されたらその次のステップに進むという手法をとってみるべきだと思います。

そうすれば期限ギリギリのとはいえ、何度かそれを繰り返すうちに目標に達することは出来ると思いますよ。

少なくとも自分で長期計画が実行できないということを自覚されているのですから、
長期目標を、中期目標、短期目標に区切って、達成していくことを心がけてはいかがでしょうか？

私も時間に追われるほうなので、そのように区切って考えることを心がけています。

お礼

いい方法ですね。
遠すぎて見えないのはあると思います。
短期計画、中期計画のように目標を区切るのは良い
かもしれません。そうするようにします。

回答No.4

ginga3104

僕は江戸っ子じゃないけど、「宵越しの金は使わぬ」ってな感じの生活ですね。（単純に貯蓄が無いだけ(笑)）

実を言えば、昔は計画を計画するような人でして、計画だけは壮大で結局全て計画倒れだったんです。そんな自分が嫌で、今はあえて計画は立てないです。

でも、それでは生活が出来ないので、その日の計画はざっと考えて行動してますね。

ただ、質問者さんはお若いのかな？まだ未だ可能性が有るのなら、大雑把で良いから未来予想図を立てられたら良いと思うよ。僕の場合は子ども達の年齢で考えているかな？何年後には娘は何歳で息子たちはどうだとかね。

その為には大体自分はどういう暮らし振りをしなくてはいけないか？がなんとなく見えるのですね。（あと１０年は体力をキープしなくてはいけないとかね(笑)）

で、計画が立てられない貴方に効果が有りそうなの工程表の作成です。

目標を立てたならば、それを達成する為の手段を拾い出して、それにかかる工数（日数）を大まかに振り分けるのです。あとは実践していくだけな訳ですが、ここでポイントとなるのはあまり長い期間の計画にしないことですね。

例えば、夏に向けて１０キロのダイエットをしようとします。（本来ダイエットは重さですべきでは有りませんが例えやすいので）期限は７月なので今からだと４ヶ月間の猶予があります。１０キロを４で割ると一ヶ月で２．５キロの減量をしなくてはならないわけです。更に、４週で割ると約６００グラムを一週間で減量すればよく、一日にすればたった１００グラム落とすだけで良いんですね。

つまり、期間を細分化することで目標のサイズダウンが図れて、目標を身近に感じる事が有効だと思うのです。

ちょっと例えが陳腐で簡略化しすぎだとは思いますが、貴方の悩みもこうやって小さく細切れにされたならやりやすいのではないでしょうか？

お礼

未来予想図なんて考えていませんでした。
未来にどうしたいというのがあれば今するべき事は
見えてくるかもしれませんね。
例えとても分かりやすかったです。
目標が一年後でも一ヶ月単位や短期での計画はいいですね。細切れにできない悩みもありますが、分けるのは
いいと思います。ぜひやってみたいです。

回答No.2

mendokusa

期限を区切って何かやろう、なんて思った事はないですね。
思い立ったが吉日、すぐに始めればいいじゃないですか。

とは言っても性格の話ですから、変える事は難しいと思いますよ。

お礼

すぐに始めるべきなんですね。
きっと先延ばしにするからいけないんです。
できるだけ変える方向に持っていきます。

回答No.1

junsato

だらしないだけですよ。

それがダメだとか、嫌だとか、真摯に自分の中に受け止めて、実践するだけです。

そう簡単には、修正できないとも思いますが、もっと努力せねば何も変わらないですね。

他人は何もできません。

お礼

ダメと最初から思っているからいけないんですね。
もっと努力してみます。