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走り方を直したい
donqの回答
- donq
- ベストアンサー率30% (3/10)
これは陸上競技に限った話ではないのですが、フォームを直す場合まず自分 のフォームをビデオで撮りそれを見ます。それからどういったフォームにした いのかをイメージ（例えばモーリス・グリーンとか朝原とかを）して、自分の フォームを直す方針を決めます。で、イメージ通りのフォームになるまでビデ オを撮る、見る、イメージをする、走るを繰り返していくと結構イメージ通り になるものです。ただ必ずしも速く走れるようになるわけではありません。上 手にまねができるようになるだけです。その結果、そのフォームがあなたに合 っていれば速くなるかもしれません。とにかくフォームは変えることはできる と思いますのでためしてみてください。 ところで「背筋がまっすぐになっていてなんとも言えない走り方。」と聞い てマイケル・ジョンソン（陸上200M、400Mの世界記録保持者。）を思い出すの は僕だけでしょうか？彼の走り方はかなりユニークでしたが、とても速くてカ ッコ良かったです。bambi73さんも周りのことは気にせず自分の走りをしてみ てはいかがですか？速ければカッコ良さは後から付いてきますよ。
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