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おすすめのダイエット法是非教えてください!!!

おすすめのダイエット法あったら教えてください。おすすめのダイエット本でもホームページでもダイエット法に関するものだったら何でもかまいません。お願いします!

  • ro852
  • お礼率42% (190/445)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • Minny
  • ベストアンサー率27% (12/44)
回答No.1

 こんばんは,ro852さん.  ダイエットに関しては,過去にも多くの質問がなされているようです. それらを参考にしてみてください.  参考ULRに挙げているものは,過去の質問の中の1つです.また,回答 の中に挙げているのは,『特命リサーチ』のホームページです.ダイエッ トに関する調査を行ったときのデータがあるようですので,それも参考に してみてください.  もうひとつは,『発掘あるある大辞典』のホームページです.そこのペー ジで,「ダイエット法」と検索をかけると,今までのダイエットに関するも のの放送分がいくつか引っかかると思います.  カテゴリー一覧から,美容&健康 > ダイエットと進むと,過去の質問 を見ることができます.下記のURL以外のものも覗いてみてください.  1.『特命リサーチ』「1日5分で痩せられるという効果的な筋トレダイ エット法とは?(2001/07/08報告)」   参考URL:http://www.ntv.co.jp/FERC/  2.『発掘あるある大辞典』   参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/index.html  参考になれば幸いです.                 

参考URL:
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=110729
ro852
質問者

お礼

特命リサーチのほうは私には残念ながらつづかなそうなのですが 発掘あるあるのほうは大変参考になりました。回答有り難う御座いました!

その他の回答 (2)

  • mayuho123
  • ベストアンサー率46% (7/15)
回答No.3

私の父はライフスタイル革命という本を見て、そのとうりに生活していたら10キロ やせました。

ro852
質問者

お礼

えー!!なんですか!?その本は!!早速チェックしてみようとおもいます。回答有り難う御座いました!

noname#24736
noname#24736
回答No.2

ここは、いかがですか。 0からはじめるDIET! http://kota.to/0kara/ 女性でしたら、ここがお勧めです。 女性のためのコミュニティ「凛」 LIN ダイエット http://sv.lin.ne.jp/beauty/lin_diet/

ro852
質問者

お礼

HP大変参考になりました。回答有り難う御座いました!

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