落ちる?

質問

こないだインフロントキックについて質問して
やっと浮くようになってきたのですが高く浮か
ないでだんだん落ちてきてしまいます。
これは、たんにキック力がないだけなのでしょうか。
教えてください。

回答No.2

kani4362

あなたは、長い距離のボールを蹴りたいと思っていると読みとれるので、僭越ながらアドバイスを。
インフロントキックといっても、人によって様々。インフロントのキックでカーブをかけて蹴ろうとしているのか、バックスピンをかけて蹴ろうとしているのかということもあります。落ちるのが気になると言うことであれば、バックスピンをかけると比較的落ちる時間と距離を稼げます。
バックスピンをかける時（長い距離のボールを蹴る場合は）回し蹴りのように斜めからボールに入って、軸足をボールよりはなして、少し後ろ気味について、インサイドのように足を真横といってもいいぐらいに振り下ろします。ボールの地面と接する付近をしっかりととらえ、払うように蹴ります。足首は蹴る瞬間に固めてください。その後のフォロースルーが大切。その後の姿勢は、腰は前に出るようにし上半身は斜め上を向くようにすると高く、又距離のあるキックをけれます。カーブをかけてフリーキックでゴールをねらうときも原理は大体同じです。ボールの種類もありますが、距離がでないときのキックは、腰が入っていないときと、足首が蹴る瞬間に固定されず、体重がボールに乗らないときが多いので、そこを注意して様々なキックを試してください。それが改善されるとどのキックでも、力のあるキックをけれます。
ただ、キックは人によってそれぞれ。足の大きさや関節の柔らかさで、千差万別。足のどの場所で蹴ると自分のイメージのキックになるのかは、ビデオをとってもらったりするといいでしょう。うちの生徒も最初けれなくても、毎日蹴るとそれなりにイメージ道理にけれるようになりました。練習してみてください。