つわり・・・

質問

はじめまして。妊娠８週目に入ったばかりです。
妊娠５週目から、気持ち悪いは、吐くは、眠いはで、日々トイレと仲良くなって過ごしています。
（体重も２キロほど減りました・・・）

「いつかは楽になる！」と信じて過ごしていますが、実際、一日がとても長く感じます。。。

皆さんはどうのようにして、つわりをのりきたのですか？

回答No.5

sc73

つわりって、個人差あるけどつらいですよね～本当。

まず私は、食べれそうなものを必死に探しました。
下記参考URLの「つわり中のはまった食べものベスト10」を参考にとりあえず試してみて、その中で唯一私がOKだったのがトマトだったので、取り付かれたようにトマトばっかり食べてました（笑）。

あとは、起きていたら気持ち悪くつらすぎるのでなるべく寝てすごしました。起きてても何も出来なかったので。

そういえば、泣きながら我慢してましたね・・・・。

参考URL：

http://www.pixy.cx/~kamosika/

回答No.4

kinakohime

現在8ヶ月の妊婦です。私も7ヶ月までつわりが続き辛かったです。なのでhanahanaさんのお辛さお察しします。
　私は7ヶ月までひきずりましたが、トイレと仲良しだった時期は6週から10週くらいの間だけだったので、きっとあと少しの我慢ですよ！（その後も時々）。
　つわり対策。荒業ですが、ピーク時は吐くなら吐きやすいものを食べようと思いフルーツ系ゼリーを食べてました。これだと吐いても後味すっきりでしたよ（苦笑）。
他にはトマトや、ちょうど夏だったので桃を食べて乗り切りました。
　あと、あまり辛いようなら産科で漢方薬の処方をしてくれましたよ。無理せず辛いときは先生に相談すると良いと思います。
　あとは、、、長い一日。赤ちゃんのエコー写真を眺めてました。眺めてると不思議と赤ちゃんもお腹の中で頑張ってるんだから私もガンバらなきゃって思えてきましたよ。
　とりとめなく書いてしまいましたが、きっとあと少しです。無理せず過ごしてくださいね。

回答No.3

ouren

こんにちは、私もつわりはきつかったです。一人目は6キロ二人目は3キロ減りました。
だいたい6ヶ月ごろまでつわりは続きましたが、ずっと寝たきりで一人目のときは妊娠悪阻（つわりがひどい人）で入院も経験しました。
つわりがひどいと、お産は楽なのよと助産婦さんに言われましたが『うそつきー』と思いました。二人ともお産まで苦しませてくれました。（だから我が子はかわいいというけど）まぁ人それぞれでしょうけど・・・
今日は楽だなと思う日が続くと「あれつわりは？？」と思うくらい、いつの間にかなくなりました。
ベッドで横になってつわりのことばかり考えるより、友達と会っておしゃべりしたり、散歩したり気分転換をするよう心がけると楽だと思います。
妊娠初期で大事な時期なので無理はなさらないように。
つわりがあるのは、赤ちゃんが育っている証拠です！
前向きに物事を考えましょう！赤ちゃんの服を作ってみるのはどうでしょうか?
http://www.jyosansi.com/index.html
助産婦さんのホームページです。これから役に立つと思います。のぞいてみてください。

参考URL：

http://www.jyosansi.com/index.html

回答No.2

2003may

妊娠おめでとうございます。
私もひどいつわりに苦しみました。
妊娠６ヶ月頃までつわりが続いて、毎日地獄のようでした。
今は子供も１歳９ヶ月となりましたが、出産の苦しさより、ツワリの苦しさのほうが、今でも覚えているほどです。

私は、ひたすら「明日になればきっとよくなる」と言い聞かせていました。
耐えるしかないですものね。
料理番組を見ては吐き、立ち上がっては吐き、こればっかりは仕方ないです。
泣きながら、時間が過ぎるのを待つだけです。

でも、大抵の人は、妊娠４ヶ月なればラクになるそうですから、あと１ヶ月の辛抱です。
今は胎動も感じないし、妊娠した喜びを実感しようにもつわりだし、本当に苦しい時期ですよね。

私は、ウィンブルドンや全米ゴルフを深夜にテレビで中継した頃が、つわりの最も苛酷な時期で、眠ることもできず、夜中にじーっと見ていた記憶があります。
あの単調なボールの音が眠気を誘っていたような・・・

大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

回答No.1

yow

乗り物酔い止めのリストバンドというのがあるのですが、気のせい程度ですが、ききます。ちょっときつめのリストバンドで、手首の内側にあたるように小さいボールがはいっていて、そこのつぼを刺激するようになっているのです。これを両手にはめると効果があるそうです。薬屋さんできいてみるといいでしょう。

つわりといっても人それぞれなので、おなかがすくと気分がわるくなるタイプや、食べると気分が悪くなるタイプ、気がはっている時間はあまり気分が悪くならない、逆に仕事中に気分が悪い、、、など自分がどのタイプにあてはまるかを試行錯誤しながらみつける必要があります。

私はおなかがすくと気分がわるくなるタイプだったので、常におせんべい（なぜかおせんべいがよかったのです。）をもちあるいていて、食べていました。二人目のときはいろいろな匂いがつらかったので、フィッシャーマンズフレンズ（ミントキャンディー）をいつも口に含んで、外からの匂いを感じないようにしました。

あと、眠いにまかせて寝ていました。寝られる状況なのであれば、寝てしまえばいいと思います。妊娠中によく寝たお母さんの子供はよく寝る、という話を聞きました。この話に根拠があるかどうかはわかりませんが、うちの子は二人ともそれはそれはよく寝ます。

あと、つわりか出産か育児でどこか一つつらいのがある、ときいたことがあります。私は出産でした。つわりがつらいのなら、あとは楽かもしれませんよー。

少しは気休めになりましたでしょうか。

お礼

酔い止めのリストバンド・・・旦那の友達に薬屋さんの店長さんがいるので、さっそくきいてみます。(^_^)

匂いはすごく敏感になってます。キャンディとかってきくのですね。

ありがとうございます。