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トイレが近くなるのはなぜ？
よく緊張するとトイレが近くなるといいますが、それって具体的に尿量は少なくても、尿意を感じていきたくなると言うことですよね？ 私は冷えはもちろん、たとえば高速のPAでトイレを済ませても次のPAでまたトイレに行きたくなることがあり、量もしっかり１回分出てしまいます。 また、ディズニーランドなどでも興奮と冷えもあるかもしれませんが、パレード待ちで３０分の間３回も行くことも（しっかり量も出る)。 最近ではこういう場合、極力水分摂取を控えなんとかしてますが、尿意どころかしっかりたまるこの体・・・ 他人にも「また？我慢しなよ」と言われたことも。 水分摂取量も他人からは少ないんじゃないといわれたこともあるくらいで、もともとあまり飲まないほうです。 同じような経験の方いませんか？
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質問者が選んだベストアンサー
私も同じですよ～。そういうときの尿って無色透明ですよね？ うろ覚えな知識ですが・・・ 緊張すると交感神経が高まります。 すると、血管が収縮して心拍数が上がります。 血管が収縮した分不要な水分が出ます（汗をかきやすい人は汗として出ます）。 腎臓も膀胱も自律神経なのでコントロールできません。 なので尿意だけの人もいればしっかり尿が溜まってしまう人もいます。 我慢したら余計にそわそわして緊張して・・・の悪循環になります。 トイレに行ってホッとしてください。 車に乗るときはリラックスできる音楽をかける等で少しは改善されるかな？ とにかくリラックスりらっくすぅ♪
その他の回答 (5)
俺も同じです。 友達と遊びに行くと、友達が１回行く間に５、６回は行きます。 理由は入院してから分かりました。 蓄尿というのをしてるのですが、１回の尿の量が他の人の半分か１/３しかないんです。 看護婦さんが言うには、膀胱が他の人よりもかなり小さいんだろうとのことです。 貴方もそうかもしれません。 しかし、今ところ治療法もないし、仕方がないのかもしれません。
お礼
友人と遊びに行くと特に比べちゃって気になりますよね。 膀胱の許容量は確かに他と比べようがないし、比べることはできないので、これも自分の体と思って付き合っていくしかないですね。 ありがとうございました。
- mmmnyu
- ベストアンサー率28% (39/138)
＃４です。追加です。 気にし過ぎると悪化するみたいです； 一過性なら問題ないので気楽にいきましょう( ● ´ ー ｀ ● )
- Ye_eY
- ベストアンサー率40% (2/5)
こんにちは！ ちょっと長くなりますが・・・ 私も同じような体質（？）です・・・！ ディズニーランドなんかに行くとアトラクションごとに行きたくなるし、 ライブに行く日は一日中水分を控えます・・・。 一緒に行く人には「汗で水分出るから飲んでも平気だよ！」 って言われるんだけど、汗かいても行きたくなるんですよ！！ なんででしょ？ pikapikarin0さんと同様に「トイレ近いよ」ってよく指摘されますよ！ 私の場合ですが、 気持ちの問題かもしれないなと思います。 仕事で集中しているときには何時間も平気だし・・・。 でもドライブ中のＰＡでは必ず行かないと落ち着かないし尿量も普通ですよ！ 子供の頃からの癖も関係しているのかなぁ？ 子供の頃は、「寝る前にはしっかりトイレを済ませてから！」 という習慣があったので大人になった今でもトイレを済ませないと落ち着いて寝れません・・・。 寝際に漫画みたり喋ってたりすると、もう一度トイレに行きます。 いや、一度じゃすまないかも・・・。 膀胱炎かなにかかと思い、昔病院行きましたが 何でも無かったです。体質かなー？ 知り合いで水分ばかりを取り続ける体質の人もいます。 その人も検査したけど何でもなかったそうですよ。 あと、コーヒーやお茶（烏龍茶だけだったかな？）には利尿作用があるらしいですよ。 どちらも最近控えています・・・。 週末はお芝居を観に行くのでトイレが心配だなー。 （こういう気持ちがかりたてちゃうんでしょうかね★）
お礼
なんだか全く同じような方がいてうれしい（？）です。 寝る前や出かける前はよく母から「トイレを済ませてから」などうるさいくらい言われていました。 そこからいつもと違う状況になると心配になって、誘発されてしまうのかもしれませんね。気づかされてハッとしました。 飲み物についても出先では極力お茶は取らず、というかかなり控えることが多いです。 また、飲み物には関係ないようでオレンジジュース数口でも同じ状況になりました。 これも自分の体と思って割り切るしかないんでしょうね。。。 ありがとうございました。
- myume
- ベストアンサー率25% (622/2471)
多分、汗をあまりかかない方なのでしょうね。 それか新陳代謝が活発な方なのかな。 ＞量もしっかり１回分出てしまいます。 この「１回分」と言うのがくせものかも知れませんよ。 個人差はあるでしょうが、pikapikarin0さんが思っている１回分と他の人の１回分では量の差があるかも知れません。 尿に雑菌などが発見されなかったり、排尿時に痛みを伴わないなら私は心配ないと思うのですが・・・。 不安なら泌尿器科を受診したり、緊張や精神的な事が下人なら心療内科を受診するなどしたら良いと思います。
お礼
自分では汗や新陳代謝も普通で尿量も普通と思っていますが、くせものかもしれませんね。 幸い痛みや尿の色も変ではないので、やはり精神的なものかと、皆さんのアドバイスなどで改めて思いました。 ありがとうございました。
- riko-n
- ベストアンサー率21% (144/678)
多尿なのか調べてみるのも良いかもしれません 原因などかいてありました。 一度、泌尿器科に受診されてみるのも良いかもしれないですよ。
お礼
気になるので受診すれば一番とは思うのですが、 毎日のことではなく、イベントのときが多いことや泌尿器科ということでためらってしまっていました。 今後頻回になるようなら泌尿器科の受診をしてみたいと思います。 ありがとうございました。
補足
ありがとうございます。 常に量が多いわけではなく、イベントやトイレがすぐ生けない状況だと、尿回数だけでなく尿量まで増えるようです。 やはり心因性のものなのかな？
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