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バレリーナのように
バレリーナのように足が180度開脚できるようにしたいのですが、なかなか思うようにいきません。 お相撲さんとかは腱を切るそうですが物凄く痛いそうですね。 そんなに痛いのはちょっと…それ以外に方法はないのでしょうか？ 「最初は無理だったけどできるようになりました」という方がいらしたらアドバイスを下さい。
- kakasu
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ずっとバレエやってます。が、こればかりはコツコツ続けるしかないです。自分で自分を痛みつける分には怪我するまでは行きませんから（他人に押さえつけられると、加減がわからず痛めてしまいます）… お風呂あがりは比較的柔らかいですね。私の場合、「やった～」と自分で思えるまで十数年かかりましたから、よほどの根気がないと難しいと思います。kakasuさんがまだ3歳以下であれば話は別ですが…
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