とにかく綺麗な髪になりたい！！

質問

私の髪は、今すごく傷んでます。。。
ブリーチ、カラー、ブリーチ・・・って繰り返してたら手触りがガサガサ！！！
しかも細い髪の毛なので傷みやすいんです。。。
今はヴィダルサス―ンのシャンプー＆コンディショナー、週に２．３回はヘアパックしてます。あとブローの前に洗い流さないトリートメントつけたり。。。
昔はスッゴイサラサラで綺麗な髪だったので、そのころのようになりたいです！
どんなことでも良いので、髪が綺麗になる方法や、ケア剤など教えてください！

回答No.1

nana777

基本的なことから。
いくら毛髪に栄養を与えても、いったん傷んでしまった髪は元のようにはなりません。
なぜかというと、毛髪というのは毛根から生み出された細胞の死骸なので、栄養を吸収する能力はないんです。爪と同じですね。で、生み出されたときに美しかったものをいかに維持するかが、お手入れの決め手になるんです。
ですから、ヘアパックやトリートメントというのは、あくまでも髪をきれいに「見せる」「維持する」ためのものであって、人間の栄養点滴みたいに吸収されてじかに栄養になるというものではないんですね。
では、どうするか。
これから生み出される髪を、美しいものにするしかありません。
方法は、栄養バランスの良いものを食べて、夜はきちんと眠って、ストレスをためないように生活することです。トリートメントはその後のケアです。
わたしは子供の頃から（今でも）髪がきれいだと本当にたくさんの人にほめてもらいますが、生まれてこのかたトリートメントなんてしたことがありません。中学を卒業するまでは、リンスすらしてませんでした。
今でも手入れは２日に１回のシャンプー・リンスしかしてません。
気をつけていることは、
「シャンプー・リンスともに、徹底的に洗い流す」
「髪が濡れているときはブラシや櫛は使わない」
「ドライヤーは髪が半乾きになったらやめる」
ぐらいですが、毎日の食事と睡眠は体全体の健康のことを考えて常にバランスよくとるように心がけています。
そのせいか、髪だけでなく肌もきれいだとよく言われますね（ただし、「顔の造作は別だけど」というおまけつき）。

日本のかつらメーカーは、かつらの材料には中国女性の髪を使うそうです。
理由は、中国女性は粗食と規則正しい生活・適度な運動をしているので髪が丈夫で美しい（日本女性はその反対）ということと、中国ではいまだに水のみで洗髪する人が多く、髪の傷みが少ない（日本女性はケア剤の過度な使用で逆に髪が傷んでいて使い物にならない）という話を聞いたことがあります。
ホントかどうか知りませんが、中国の女の人ってそういえば、肌も髪もきれいだなぁと思いませんか？