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マイクロダイエットについて
こんばんわ。 マイクロダイエットを使ってダイエットに励んでいる方、どのようにダイエットしているか教えてください。 運動しているとか、間食しないとか。 よろしくお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
再度書かせてもらいます。juju_bbqさんは既に数箱購入済みですか？？？？ 違うのであれば1箱ずつ購入されてはいかがでしょう？？？ 本の広告では数箱単位になっていますが、薬局では一箱から購入できますよ。 たぶん1箱目から数値で表れてくると思いますが・・・・ 使い終わってか次を購入するのも方法ですね。 ガンバレガンバレ
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- iona
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こんにちは、私は、2年前に試しましたが1キロも痩せませんでした。5箱かいましたが残ったのは、クレジットしたお金だけでした。個人差があるのかもしれませんからお勧めしません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やはり個人差があるのかもしれません。 上の方のお礼の通り、成果は出ました。 摂取カロリー－使用カロリー＝蓄積カロリー（脂肪） という方程式は正しいと思うのですが。 では、失礼致します。
- bi3
- ベストアンサー率13% (22/159)
こんばんわ・・・・現在ではありませんが、数年前９ｋｇの減量に成功しました。 使用した量は４箱です。私の場合は朝と晩をマイクロダイエットにしました。 お昼ご飯はコンビニでおにぎりとサラダでした。 もう少し食べても良かったかなぁ？？？なんて今は思いますが、その時は必死でした。 運動は特別はしませんでした。 注意書きに書いてあると思いますが、３食マイクロダイエットにはせず、頑張って下さい。 みっともない痩せ方にはなりませんでしたよ。やはり栄養のバランスが完璧なんでしょうね。マイクロダイエットは
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