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足首の回し方

2024/08/17 16:26

靴履いたまま立った状態で足首を回す場合、目線は真っ正面を見るべるきですか？顔の位置は動かさずに足だけを回すのか、それとも足の動きに顔を合わせるのかどちらでしょうか？

milklim_
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ダイエット・運動
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FattyBear
ベストアンサー率33% (1553/4703)

2024/08/17 16:39 回答No.1

どちらでもよいのでは。足首の運動に目線や顔の向きは無関係だと思います。

質問者

お礼 2024/08/21 19:06

ありがとうございました。

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足首の回し方

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お礼 2024/08/21 19:06

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