顔、かお、カオ！！(〇д〇;)
今年の冬、クリスマス、忘年会、お正月・・などたくさんのイベントがあって太ってきたような気がします(;´д`)
毎年冬は体重は増えるほうなんですが・・・。
ちなみに１６３センチで４８～４９キロの間をうろうろしてます。顔が今までにないほどまんまるくなってきた気がするんです(´ヘ｀；)買い物に行っても、ふとあった鏡をみて自分のかおのまんまるさにビックリします。
もともと顔は面長なほうなんですが・・。
どうしたら顔やせできますか？多分お肉のつきすぎと、骨格のゆがみが原因だと思います。なんかそういう顔やせのオススメの本とかありませんか？？実際効果のあった方法とか・・。本当に困ってます↓お願いします…(;д;)
お礼