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【医学】皆さん、疲れが出やすいときはどうしています
【医学】皆さん、疲れが出やすいときはどうしていますか？
- redminote10pro
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- 医学・歯学・看護学・保健学
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質問者が選んだベストアンサー
普通は、消化の良い食べ物、栄養バランスの良い食事を摂り 休息（睡眠）します。風呂で体を温めて血行を促すなどもします。 それ以外には病院で点滴をしてもらうなんていう人も稀にいます。
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- takochann2
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回答No.4
その原因を取り除く。 つまり、何か疾患があればそれを治療する、運動不足なら運動する、睡眠不足なら寝る、激しい運動後なら風呂に入ってから寝る、などです。 ただし、加齢による体力低下はあきらめざるを得ない。
- mario0529
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回答No.3
ローズヒップティーを飲みます。
- ノーバン（@nobound）
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回答No.2
一応健康センターに薬湯があって、そこに行きます。そういう温泉の定宿があるといいんですが、近くにはなかなか。 （一応プロフのマイナーチェンジ予定）
お礼