ストレスで苦しむ彼に効くものを探しています。
私の彼は４０歳を超えていますが、仕事の関係上、ほとんど昼と夜が逆転したような暮らしをしています。
そのことについては（やはり彼が命がけでやっている仕事なんで）何も言えませんが、
ついに先日、長年の疲れがたたって、ダウンしてしまいました。
病名は、「自律神経失調症」や「起立性低血圧症」などだったようで、
もしかしたら「男性の更年期なのかな？」と思ったりもしますが、おそらくストレスによる負担が大きいように思いました。
今は病気の症状自体は病院の通院によってだいぶ回復してきていますが、
精神的なストレスというものは、なくならないように思います。
年齢的にも、社会的責任的にも、弱音をはけ無い彼。
心配でしかたがないのですが、
歳が離れ、またあまり頻繁に会うことの出来ない私には何を一番してあげればよいかわかりません。
せめて、彼のストレスが軽くなるようなものがあればいいなぁと思い、ずっと探していますが、あまり良いものが見つかりません。
なにか、良いものがないでしょうか？
ストレスに効くような本や絵とかでもいいんです。
良いものをご存知のかた、よろしくおねがいします。
