考えるだけでしんどい

質問

インドネシアでM7.0、フィリピンでM6.7
日本の地震が影響して揺れたのか
また数週間で日本に大地震が起きるのか…。

和歌山県で群発地震も起きているみたいで
南海トラフに影響するのではと言われているんですが、、、。

考えただけでしんどいし何でこんなに地震が多いのでしょうか？

気にしているだけ無駄だと思うのですが、
どうしても考えてしまって
生活に支障が出ています…。

回答No.5

薫子（@kao-ruko）

確かに考えるのはしんどい。

地震を考えても地震は無くならないので、
考えるのをやめましょう。

回答No.4

ノーバン（@nobound）

スマホで撮影した動画を見ると、震度7でもドスーンと一気に地面が激しく揺れるというよりは、ユッサユッサと家をむしばむように揺れて、木造の家が耐えきれず壊れていくように感じました。

　そこら辺のいやらしい長い揺れが、耐震家屋と耐震をしていない家のその後の分かれ目なんでしょうか？だとすると家が崩れる前に少しの時間があるように思われ、そういう時に瞬時にどこに逃げるかはあらかじめ考えておくべきかもしれません。津波でもそうですが。

回答No.3

maskoto

私は、マイナスの事を考えて苦しくなったような時は、足の指の先を意識するようにしてます。
こうする事で、私は落ち着いた状態を取り戻しています。
参考まで

回答No.2

MT765

私の居住地は小学生のころ「今後30年以内に大地震（今でいう南海トラフ）が起こる」と脅され、すでに40年以上が経過しました。
子供時代は日本沈没などが流行ったり、脅されまくって夜寝られない日もありましたが流石に慣れました。
でも油断してるわけではなくて、常に「今大事地震がおこったらどう動くか」は頭の片隅において生活しています。
非常持ち出し袋の中身を考えたり、新しい防災グッズを探すなどはむしろ楽しんでやっています。

自分でできることは上記くらいですからそれらを気のすむまでやるのが心の平穏を得るのに役立つと思いますよ。

お礼

倒れそうな家具に突っ張り棒をつけているんですけど、効果ってあるんでしょうか💦
家が崩れたらどうしようもないですよね…🤔
防災グッツも何個か備えようと思います

回答No.1

eroero4649

＞何でこんなに地震が多いのでしょうか？

4つのプレートがぶつかり合って、その勢いで地面が隆起して海の上に出てきたのが日本列島です。
だから日本にいる限り、地震からは逃れられません。地震が死ぬほど怖かったら、他の国に逃げるしかないですね。例えば朝鮮半島はすぐお隣なんですがほとんど地震がありません。

お礼

やっぱ海外ですよね…。
未成年なので簡単には行けないですが…