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力を落とさず
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皮下脂肪があれば筋肉は目立ちません。水泳選手や力士はあまり筋肉質なイメージがないのは、皮下脂肪があるからです。 なので一番いい方法は、水泳をして皮下脂肪をつけることじゃないかなと思います
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