バレー部

質問

こんにちは。バレー部所属の中１です。部活のことでちょっと悩みがあります。私は新聞部から転部してバレー部に入って約1か月経ったのですが、とても下手で恥ずかしいです。アタックだとみんなできるのに私はごちゃごちゃしてしまってできません。それとか、バックパスも全然出来ませんし、対人のときにはボールが変な方向に飛んでいったりしてしまいます。みんなに早く追いつきたいし、上手くなりたいです。1人のときとかどんな練習をすれば上手くなりますかね？それとかどんなことを意識したりすれば上手くなりますか？

回答No.3

chiychiy

こんにちは

レシーブもスパイクも
芯に当たっていない、落下点とジャンプとのタイミングが
合っていないとなかなか難しいです。

直ぐにできるようになるのは
ある程度運動神経がいい人などです。

諦めず頑張ってくださいね。

簡単に壁打ち
https://www.youtube.com/watch?v=Wygr40j_zFk

回答No.2

振内山（@samusamu2）

私も中学時代はバレー部でした。

1が月程度では、まだ全然上手くなれなくて普通です。

私は部活が終わったあと、家に帰ってから外に出てレシーブ練習やトスの練習をやってました。もちろん一人でやるので、自分一人でボールを上げてレシーブやトスの練習をしていました。

アタックに関しては、エアスパイクをすればいいかと思います。ボールがあるつもりで助走してジャンプして打つのです。

そうしてるうちにそのうち上手くなりますよ。

回答No.1

habataki6

部活はうまくなる必要性が無いです、ですから球拾いか、お掃除
していれば良いです、そもそも１年生は練習させてもらえません、
大概は選手や上級生のみが練習できます、皆が平等とは違います、
そもそも身長高く無いと、圧倒的に不利です、高校進学するには
部活は参加する必要性は有りますが、活躍しなくても入試には
何ら問題になりません。