ヘルニアからの狭窄症

質問

私の親が60歳ですが
ヘルニアからくる狭窄症と診断されました
一分ほど歩くと、お尻から脚に痺れや痛みがあり
痛くて歩けなくなります
前屈みになったり、座ると一瞬で治るそうです
改善にむけて、よい運動はありませんか？
ストレッチとかヨガがいいのでしょうか？
あたためたほうがいあのでしょうか？
どうすれば、改善されますか？
どなたか教えてください
よろしくお願いします

回答No.2

furamanko

参考に
整形外科のAKA療法は
仙腸関節の調整

https://www.aka-japan.gr.jp/index2.html

https://byoinnavi.jp/tokyo/i22

ヘルニアと思っても仙腸関節の不良も有り痛みや痺れが発生する。

回答No.1

jj-grapa

「腰椎椎間板ヘルニア」
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/lumbar_disc_herniation.html

専門医をさがす
https://www.joa.or.jp/public/speciality_search/