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美白の為にと思い、アスコルビン酸KというビタミンCを購入しました。 説明書を見ると一日、2ｇを目安にと書いてあります。 美白の為には、5～6ｇが必要だと聞いたことがありますが、実際は、色が白くなるには、どの程度必要なのでしょうか？？ また、熱を加えたり、暖かいものと一緒に採ると効果がなくなると言われました。。美白の為にビタミンCを摂取している人は、(1)摂取している時間(2)一回に取る量(3)一日どの程度摂取しているか(4)摂取方法（食べ物に混ぜているのか？？）(5)効果（くすみが消えたなど）が表れるまでの期間　以上の5点を教えてください。 よろしくお願いします！！

先日、目がかなりかゆくなり、鼻水も出てきたので、 花粉症が始まったと思い、病院の耳鼻咽喉科にいきました。 先生にどうしたのか聞かれたので、 「花粉症が始まったようなので来ました。」と答えると、 「何で花粉症だと分かるんだ？風邪かも知れないじゃないか」 と怒りながらいわれました。 風邪かも知れないじゃないか、っと言うわりには、 熱も計らなければ、熱があるのかすら聞かない。 のどを見るわけでもない。 結局、診察室では鼻の中をちょっと見て終わり。 その後採血して花粉症の検査をすることにはなったのですが、 検査結果が出るまでには1週間かかるので、その間薬だしとくから っといわれて、PLという薬をもらいました。 薬の説明書を見てみると、熱、鼻水など風邪の症状をやわらげる薬 っとかかれていました。 上記のような診察状況で、このような風邪薬が出されるのは 普通なのでしょうか？