dwarfs の回答履歴

私の悩みの一つに「声が小さい」という悩みがあります。 最初は自分では気が付きませんでしたが、会社勤めを始めて、電話の取次ぎで人を呼ばないといけないことになりました。 それは同じ部署内ですが内線で「○○さんから○番にお電話です」と教えるのではなく、そんなに近くもないので、大きな声を出してその人に教えないといけないことがありました。 近い人や隣の人には通常の大きさの声で教えればいいので楽ですが。 本題は、遠くの人に大きな声を出して呼ぶとき私の声が小さいくて聞こえないのか呼ばれた人は気がつかず私が何度も大声を出して呼ぶということが何回もありました。 何回も続くからそのうち「聞こえない」とか「はぁ？」って嫌な顔されたりしました。 その内、女性の上司が私の席に来て「もっと大きな声ださないと聞こえないよ」「カラオケに行ってシャウト系を歌えば大きな声がでるよ」と嫌味を言ってくるようになりました。 私がカラオケが大嫌いというのを知っていながら。 周りの人もそれを聞いて笑ったりバカにするようになりました。 どうしたら大きな声がでるのでしょうか？ 幼少時、兄がいたずらで私の耳に耳掃除の棒を突っ込み耳鼻科に行ったことがありましたがそれで自分の声が聞き取りにくいのかなとも思ったのですが、耳の検査で引っかかったことは一度もありません。 でも自分が今どのくらい大きな声をだしているのかわからない時があります。 自分では大きな声をだしているつもりなのですが、小さいようです。通常話している会話の声も時々小さく「はぁ？」と言われることがあります。 声が大きくなりたいです。

高校を卒業してから、１年六ヶ月経ちました。 卒業までは、東京の専門学校か東京での就職を希望してましたが親などから反対にあい断念。 その後タクシーの無線業務の面接を取り付けましたが、その日になって親から深夜だからダメだと言われ断念しました。 その後、昨年の５月頃から９月頃までバイトを探しましたが希望の職種がなかなか見つからず、精神的に過去のことも含めおかしくなってしまい病院に１ヶ月程通いましたが親からお金をもらえなくなり、半強制的に止めさせられました。 それから昨年の１０月～今年の３月までの間、自殺だけを考え引きこもり状態が続きましたが、モニターのバイトを半年だけやることになりそれをきに少しは楽になりました。 しかしそれも先月末で終わってしまい、今月に短期バイトが２つあるくらいです。 今は病院には通っていませんが、症状からして確実に精神疾患があると思います。 しかし、働くのが怖いというのはやはり甘えでしょうか？将来的にやりたいこともありますが、お金を稼いで何なんだろうと考えると死にたくなります。 このまま流れで短期バイト終了後に、なんらかのバイトが出来て精神科に通いたいと考えています。 なんらかの精神疾患を抱えていて、それでも働いている方のお話しが聞きたいです。 面接から～働くまでの間、どういう心境だったか教えて頂けると幸いです。

細木数子さん、最近よくTVにでられますよね！！ この前も女子高生スペシャルなどあって 私もたまに見ます★そこでみなさんに質問です。 今まで細木先生がいった言葉で感動した言葉 ありますか？？

学生時代からの同姓のある友人ですが　しょっちゅう電話とメールが来て困ってます。 なぜ気分が悪くなるかというと、細かい事なんですが 新しいPCを買ったら、いちいち報告の電話がくるなど　新品を買った事を報告します。 一番嫌で嫌で仕方ないのが、私の中にズカズカと入ってきて 私の持ってるものをせがむ感じで、私が油断してるとどんどん入り込まれて ペースに巻き込まれる事です。 電話が鳴るのが嫌なので、電話の元栓を切ってる事も多いし 普段私が家に居るというのを知ってるから、しょっちゅう電話が掛かってきます。 体調が悪い時が多い為、休んでる事も多いので、電話が鳴るとそれだけでも わずらわしくて、正直、本当に困ってます。 かなり気分が悪いので無視したり、会いたいと言われても敬遠し 友人の集まりがあっても、その人が来るというのが判ると 嘘を付いてでも欠席したり、私自身もかなり重症だな、と感じます。 他の友人に対しては、こんな風に思わないのに…。なぜその人だけに こんな感情がわいてくるのか、自分でも嫌になります。 ずうずうしいからかな～。 相手は、これだけ私が敬遠してても、全く気付いてないみたいです。 なので普通どおりにズカズカと、相変わらず入り込んできます。 同じ自慢話を何回もしたり、ある方の紹介で入会させて頂いた ソーシャルネットワーキングで気分良く楽しんでたのですが 「紹介して」と頼まれ、私は凄い嫌だったんだけど　断る理由が見当たらず つい言われるがまま紹介してしまって、大後悔です。 「あれってヤバイんじゃない？」と私に「止めるように」何度も連絡してきます。 無視していくしかないでしょうか？ 実はさっき、つい電話を取ってしまい、話してしまったばっかりに 大変気分が悪く、つい投稿してしまいました。 どうか対応のヒントがありましたら、教えて下さい。 どうぞよろしくお願い致します。

友達同士で飲み会とかに参加しても10時の門限で帰らなくてはいけません。それを言うたび友達が減ります。皆さんは門限とかないのですか？そんな友達はいやですか？

駄目元で質問させてください。 私は、何でも無いものなのに不安や恐怖を感じる事があります。 最近、バイトでの接客や一部の客が怖くなりだして バイトを止めたくなりました。 ただでさえ失敗が多いのに。 不安症とも対人恐怖症とも違うようです。 原因が分からないので催眠療法に頼るべきかも分かりません。 対策ってないでしょうか？ 一応、お守りの携帯とカフェインの摂取(多め)をしてますが。

２５歳事務職の男です。ここ最近、 ・やたら溜息ばかりが出て気持ちが沈む ・涙もろくなる、 ・趣味のスポーツに以前ほど熱意がなくなったり、全般的に意欲が低下 ・人の名前とかを思い出しにくくなるときがある という状況に苦しんでいます。 夜眠れないという症状はなく、仕事も何とかこなしていて、 （というか平日無理やり仕事に行くことでかろうじて 日常生活と気持ちのバランスをとっている感じ） いまのところ社会生活に影響は出ていないのですが、 休日はともすれば心身ともに引きこもりがちになってしまっています。 （気持ちが乗らないながらも、時たまスポーツのサークルに出るだけ出て 体は動かすようにしています） この程度のことは、生きていれば誰しもあることで 殊更大騒ぎすべきでもないような気がする一方、 最近気持ちの落ち込みがひどくなってきたので、 ちょっと病院で診てもらったほうがいいのかという気もしてきています。 状況がひどくなったきっかけの一つとしては、 数年前に別れた元彼女に新しい恋人ができたことを知ったこと があるかもしれません。 ちなみに僕自身はその女性と別れて以降、今のところ新しい恋人はいません。 家族や知人友人には、心配をかけるのも悪いし そういう先入観をもたれるのもちょっと怖いので こういう話はできていません。 僕はいちど病院に行ったほうが良いのでしょうか。 それとも、自分自身を直視することを、 病気かもしれないと思うことで正当化し、逃げているだけなのでしょうか。 長々とすみません。

２２歳♀です。 経緯を簡潔にすると、 ・１８歳の時に原因不明の進行性難聴と診断された ・去年２月に父の不倫現場に遭遇した（相手の女性もよく知っている人でした） ・今年の２月にパニック障害・うつ病と診断され血液に異常があった為仕事にもストップがかかった。 ・それから５月までは仕事をせず通院し薬も飲んでいましたが引越・両親の「薬になんて頼るからおかしくなるんだ」「本当はなんともないんじゃないの？」と言われ続けた事もあって何故か批判されるのが怖くなり病院も薬を飲むのもやめ、そして親から「２４時間家でゴロゴロしているくらいなら店に出なさい」と言われそれから今現在家業を手伝っています（５月最後に病院に行った時は仕事はまだダメと言われていました）。 ・最近になって異様に人と接する事が怖くなり、発作の回数も増え始めすごく仲のいい上司すら話したりするのが怖くなったり、とにかく家族でも友人でも他人でも人と接するのが怖くなった。 かといって家業なのでヘタに休んだりすると「社長の娘だから」と言われそうで怖くてできません。 今も上司と部下に当たる子が私に聞こえないような所で話を始めて３時間になりますが、私の悪口（私は使えないからその子に頑張って等言っているのでは、私は既に見捨てられている等）を言っているんじゃないかとばかり考えてしまって怖いです。 それもあってか誰の目にも触れないところで一人で閉じこもりたいと思ったり、いっそ消えてしまいたいと思いリスカをしようとしている自分がいたりします。 私は一体どうしていったらいいんでしょうか？

私は、強迫性障害に苦しんでいます。 うつ病も出てますが、どちらかというと強迫性の方が強いです。 日常や仕事にも影響が出てきました。 特に仕事は営業職で毎日車を運転してるのですが、 右左折時や交差点での時に「人に当たったのではないか」と不安になり同じところグルグル回っては確認しています。 それに車に石が当たったり、段差の衝撃でも「人を轢いたのではないか？」とものすごく不安になってＵターンして見に行ったりします。 また、車をバックさせる時も、死角に子供がいたらどうしようと思いなかなかできません。 だから、同じところも数回、多い時は同じ所を数十回グルグル回るので、無駄に時間が経ってしまい仕事に なりません。 どうしたら、普通の生活にもどれるでしょうか？ 医者に通って薬も飲んでます。

臨床心理士の先生によるカウンセリング、ロールシャッハについての質問です。 休職中の教員です。今まで２度休職したことがあります。原因は教師内いじめ、仕事の押し付け合い、その他もろもろです。授業は楽しいのですが、職場になじめなくなりました。 学校内での問題が原因で、精神が病むのか、それとも、私自身の中に、社会と対応できない問題があるのか、それを解決する為、中堅の臨床心理士の先生のカウンセリングをはじめました。 この度、２度目のロールシャッハをしてもらいました。 その時に、大変不安な事を臨床心理士の先生に言われました。 「物事の趣旨を捉える能力は十分にあるが、小さいことにこだわり過ぎて、あなたの言いたい事が、趣旨なのか、細かい事なのか、本筋がぼやけてしまってわからない特徴がある。それが日常でも起きて周りも自分も混乱していると思う。」と言われました。 「なんらかの障害ですか？」と聞くと、世間一般でいう障害ではないが、 あなたにとってネックである以上、障害かもしれない。といわれました。 世間から、周りから叩かれる事が多い職業なので、 転職という道も考えた方がいいかもしれないと・・。 自分は仕事もできないんだ・・致命的な障害だ・・と、ものすごく落ち込み、 何もする気が起こらなくなり数日寝込みました。 今現在はうつ状態もすっかりよくなり、平穏に生活しているので、カウンセリングで落ち込んでいく事がとても恐怖です。 ロールシャッハがどれほどの精神的、または障害など自分自身を反映し、信頼できるものなのか、 又自分が落ち込んでも臨床心理士のカウンセリングは受けた方がいいのか、やめるべきなのか、 どうすればいいのかわかりません。 アドバイスよろしくお願いいたします。