dada526のプロフィール

壁にメモを張っています。が、時々壁そのものを水拭きしたいので着脱自在な貼り付け用具について皆様の良いアイデアを求めています。 【現状】シワのないツルンとした玉子のような？？壁です。 メモは水溶性のインクで印刷したレシピ集で、水に非常に弱いです。 えらいワガママを申し上げますが、でも、壁をきれいに水拭きしたいんです 今はメモをテープで貼りつけていますが外すのも、取りつけるのも面倒くさいんです。ときどきヘマこいて破れちゃうしぃ。。。 一部ステンレス部にはクリアフォルダーにペラペラマグネットを貼り付け、挟んで使おうかと思っています。今回質問の壁は磁石が使えません。 【希望】費用は安ければそれにこしたことはない。 壁そのものにくぎなどは絶対にうちたくない。 メモはできるだけ美しい状態で保ちたい。 プリンターを油製の耐水性インク使用には変えられない。 【他に質問】同様のメモを電子レンジにも貼りつけているのですが、マグネットを使うのはやっぱマズイですかねぇ。。。 【最後にお願い】うちのキッチンは耳なし法一状態では。。。 。。。ありませんllllll(-_-;)llllll

家でやせられる方法を探していてどちらかを買いたいと思っています やせたいところは特にお尻太ももおなか　あーー全部です でも子供の関係で外に出れなくて家でごろごろしています 10キロやせないと　やばい しかも旦那の帰りが遅くていつもご飯が10時とかなんです ふとりまくりです 教えてください なにかいいジム用品あったら教えてください

高校３年生の女子です。 受験も推薦組なのでありません。 現在の体重は８０キロ、身長は１６０cmです。 筋肉は病院で、平均以上あると言われました。 有酸素運動が大嫌いで、 運動といえば、バドミントン・バスケ・ソフトボール くらいしかやっていません。 お金がないのでジムにはいけないんです。 でも、最近は親がマイクロダイエットをしてみたらどうか といってくれてます。 目標は半年で２０キロ痩せたいのですが、 どのようにしたら、痩せられるんでしょうか。 効果的なダイエット方法を教えて下さい。

パレットに付いて取れなくなったアクリル絵の具は、 どうやって落とせばいいんでしょうか？

題名通り、踏み台昇降運動のやり方を教えて下さい。 箱の上に階段を上るように乗り、両足共箱の上に一度乗せ、そこから片足ずつ降りて地面に両足つける・・・であっていますか？？ 教えて下さい、お願いします。