deaiwo13のプロフィール

@deaiwo13 deaiwo13
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  • 登録日2014/03/13
  • 都道府県東京都
  • 脚やせ!!

    下半身デブに悩んでいます。 太ももがすごくムチムチしています(>_<) 脚やせするために 毎日かなーりゆっくりなペースで 40分走っているんですが、 続けていけば 脚は引き締まっていきますか? ジョギングをして 脚が痩せたという方、 どれぐらいの期間で 効果がでてきたが教えてください!