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8月夏季休暇の旅行について 社会人です 10日ぐらいの夏季休暇が与えられる予定です 沖縄に行こうかなと思っているのですが、最近コロナ感染が増えているようで、また自粛要請が出る可能性はありますか？ また皆さんはどうされる予定かを参考としてお聞かせ頂けたら嬉しいです

インスタとかで流れてくるダイエット情報や結果を見ていると、元が重すぎる人(大変失礼致します)が平均くらいに痩せたのばかり出てきて、４５キロとかの人がもっと軽くなったみたいなのは全然探しててもでてきません。 やっぱり、難しいからでしょうか。 元がそんなに重くない(低身長でも50キロ以内くらい？)人が痩せるのってやっぱり難しいんでしょうか。どうしたら痩せれるでしょうか。 お米は一日一回、５０ｇほどに抑えていますし、最近は菓子パンも我慢してます。 甘いものも食べに行っていません。