okgoo08 の回答履歴

当方、統合失調症と診断されてジプレキサを服用していますが、 陰性症状というのがどういう状態なのか教えてくれないでしょうか？ 意欲低下とかはあります。 あと、なんに関しても以前ほど興味がない（一部を除く）などがあります。 長年ジプレキサを飲んでいますが、気力というか意欲、感情鈍磨などがあります。 自分の状態が鬱なら、鬱の薬を飲まなければいけないのですが、 主治医は、病院に通えている意欲があるなら、鬱ではないといいます。 自分としては、病気を治したいから病院に行くのであって、通えているから、鬱ではないは、納得いかないです。 精神家の先生たちは、どこを見て統合失調症の陰性（無為、自閉、感情鈍磨）と鬱の違いを判断しているのでしょうか？ ちょっと、こういうことではないかとかお分かりの方アドバイスお願いします。

エビリファイについて 処方薬がセロクエルからエビリファイに変わったものです。 人に聞いたのですが、エビリファイになってから 　　　　　　　　　　　　　　・頭が働くようになった 　　　　　　　　　　　　　　・すぐに薬がなくても生活できるようになった 　　　　　　　　　　　　　　・仕事ができるようになった とききました。 エビリファイになってからも療養を続けている方いらっしゃいますか？それはどのくらいですか？ 上記のことは本当ですか？ よかったら教えていただけると幸いです。

今私が通ってる精神科は、自立支援医療の指定病院ではない精神科だということがわかりました。そこで疑問に思うことがあります。推測ではなく、できれば何らかの知識を持つ方、あるいは実体験を持つ方の回答をお待ちしたいです。 質問ですが、今の病院で将来傷病手当の申請の際、意志の診断書が必要になってきますよね？その場合、自立支援医療の指定病院と、そうではない病院が出す診断書では、障害年金が通りやすい、通りにくいという差はかなりあるものと捉えてよろしいでしょうか？ある程度深刻な差がある場合、転院することを考えています。

デパスを処方してもらっています 朝用０．５　夜用１ｍ？です 1回の診察で2週間分しか処方してもらえませんが（病院は心療内科です） 2週間以上いただけるものでしょうか？ また　それがむりな場合 例えば12月20日に　現在の病院で2週間分いただき 3日後の12月23日に　他の心療内科で初診で受診し、2週間分を頂く事は可能でしょうか？ その場合　現在　他の心療内科でデパスを処方されている事は申告しなくても、新しい病院にわかってしまい　処方されない事があるでしょうか？ 年末年始の為に必要なのと、（通院できない）　　　また　デパス１ｍをストレスで大目に使用してしまったため、現在通院している心療内科医に、「デパス１ｍがなくなったので（予定より早く）ほしい」とも 言いずらいので　他の心療内科で処方してもらいたいとも考えています 上記教えください

セロトニンを増やすサプリメントの ５－ＨＴＰの効果について知りたいです。 体験した方や詳しい方がいらっしゃれば 教えて下さい。 宜しくお願いします。

カウンセリング歴は長いです。 いまのカウンセラーさんは、５０代後半の女性で臨床心理士です。 これまで認知行動療法は受けたことがないので、先日どんなものか聞いてみました。 その先生曰く、なかなか続かないのが実態だそうです。 ノートに、そのときどきの出来事とそれに対して自分がどんな反応をしたかを書いていくのですが、だんだん面倒くさくなってきて、結局途中で止めてしまう人がほとんどだそうです。 認知行動療法って、そんなに面倒くさくて長続きしないものなんですか。 ちなみに、その効果のほどはどうなんでしょうか。 いま受けているカウンセリングは、自分が話したいことを自由に話して、それに対してアドバイスなりコメントをもらうというスタイルです。 ３週間に一度のペースです。 一応、心のわだかまりを吐き出す場所にはなっています。 それ以上でもそれ以下でもないですね。 でも、止めてしまうのもなんだか不安です。 経済的にも大変ですしねえ。 よろしければご回答お願いします。

書痙が最近ひどくなってきました。神経内科には通っているのですが、しっくりくる薬と出会えません。 仕事にも差し支えがでてきて困っています。どなたかこの「薬はいいよ！この薬の組み合わせはいいよ！」とアドバイスいただけると助かります。お願いします！

書痙が最近ひどくなってきました。神経内科には通っているのですが、しっくりくる薬と出会えません。 仕事にも差し支えがでてきて困っています。どなたかこの「薬はいいよ！この薬の組み合わせはいいよ！」とアドバイスいただけると助かります。お願いします！

12月末からアルバイト（インターン）として働いています。 持病（うつ病）が悪化したため、仕事を辞めようと思っているのですがわからないことがあったので質問させて頂きます。 ・持病を理由に仕事を辞める場合も、1ヶ月先に退職日を設定する必要があるのですか？ 　病気が本格的に悪くなってきており、出来ればもっと早く（長くても今月末）に退職できればと思っているのですが・・・病気・怪我の場合も1ヶ月を目処に動かないとまずいのでしょうか（会社にも寄るとは思いますが） ・Eメールにて仕事を辞めさせて頂きます。と送ったのですが、これは退職の意思表示の一日目と考えていいのですか？ 　勇気を振り絞って上司にメールをしたのですが、退職願や退職届を出した日からカウントされるのでしょうか？ 　意思表示をして2週間～1ヶ月とネットでは目安として辞めるまで見ておくこととお見受けしたので。 　意思表示をしてからもうすぐ一週間が経過するので質問させていただきました。 いきなり音信不通になったり、ドタキャンして会社に来なくなった人がいたので、さすがにこれだけは避けなければと思っています。でも、少しでも早く辞められたら…とも思っています。 わかる範囲で構いませんので、知っている方がいましたらぜひ教えてください。

初めまして ルボックス100mgとその他精神薬を服用してますが ルボックスの効き目が感じられません ルボックスより強くて似た薬をご存知の方、詳しい方 ご回答よろしくお願いします 又、テトラミド、メイラックス、トレドミン、ジェイゾロフトは割と効能が高い方ですか？ そちらの件ももしよろしければご回答いただけたら幸いです よろしくお願いいたします。

パニック障害について質問させていただきます。 私の姉が２年前くらいからパニック障害です。 ２年前に離婚して子供が２人いて、今は実家で暮らしています。 私は実家を出て暮らしているので同居はしてません。 姉がパニック障害だと聞いて、最初は離婚のことや子供のことで 色々あって大変だったんだなと思っていたんです。 しかし最近ではどうも怠けているようにしか見えないのです。 決して怠けているわけではないと色んなＨＰで見ました。 しょうがない、しょうがないとは思うのですが…。 私はおばあさんが大変だと思い実家に週１回くらい帰るんですが その時は姉は寝ていて、もはや８０歳になる祖母が家事をやっているんです。 ご飯を食べた後は洗わずに放置。 洗濯ものは洗ってもらったのを夕方に干す。 夜は子供が寝てから遅くまでネットのオンラインゲーム。 昼間も携帯やPCでゲーム。 隠れて煙草を吸っている。 こんなのを見ているととてもパニック障害とは思えないのです。 そんなのやる前にいっぱいやることあるでしょう、と。 おばあさん大変だと思わないの？と言いたくなります。 しかし私がきつく言ってしまったら病気がひどくなるかなとか考えて言えないですが。 確かに離婚や子供のことで本当に大変だったのは見ていてわかるし 実家に戻ってきて良かったと思います。 が、戻ってきてからあきらかにおばあさんの仕事量が増えました。 姉がやってくれればおばあさんもこれから楽だから良かったと思っていたのにその正反対でした。 おばあさんや母は私に姉が何もしないと訴えてきます。 でも私と同じで、病気だからひどくなったら困るし何も言えないと言ってました。 かなりストレスが溜まっているようです。 パニック障害の本人が辛い気持もよくわかるんですが 家族もかなり辛いです。 こっちまで病気になりそうです。 夜中にオンラインゲームしたりタバコ吸ったり好き勝手やってるのに やらなけれいけないことをしないっていうのはパニック障害の症状なのでしょうか？ それともただの怠け者なのでしょうか？ 詳しい方おりましたら回答のほうよろしくお願い致します。

うつ病と診断されかれこれ3年、現在も定期的に病院に通院しています。 比較的症状がよくなってきたので、リハビリ程度にお仕事をしては？と医師の許可を頂いたので、年末の少し前から週3で一日8～9時間の勤務をしています。 しかし、先週から対人恐怖症の症状が出てしまい先週は一日も、今週は今日の月曜日も休んでしまいました。（明日は無理してでも出勤する予定です） やはり、メンタル面に関しての抵抗力が全く無く、次の日が会社があると思うと、一睡もできなくなったり、身内の事でトラブル（母親の脳腫瘍が見つかり、母親からカミングアウトされました）の事を聞いたりすると精神的に不安や緊張をしてしまい結果体調を崩してしまいます。 アルバイト採用でお仕事をさせてもらっていますが、アルバイトと言ってもれっきとしたお仕事！しょっちゅう休んだり、当日になって欠勤をすることは個人的にはしてはダメなことと思っています。 そこで皆様の知恵をお借りしたいです。 ズバリいうと、「日頃のちょっとしたストレスをどの様に上手にかわせるかを教えていただきたいのです。 日頃のストレスがなければ、今まで通り頑張って仕事が出来るのではないかと思っています。 うつ病のことをカミングアウトしても、「それでも大丈夫だよ、体調に気をつけて働きなさい」と社長に言われ、うつ病なら門前払いだと思っていた所にとても良い会社にめぐり合うことができました。 うつ病患者と知ってもなお、採用してくれた社長に対してアルバイトを辞めるなんて絶対に言いたくはありません。 僕の考えでは、ストレスがなければ週3のお仕事を頑張れる気がします。 ストレスにも色々有りますが、何か「ストレスを解消させる方法など何かありましたら、是非教えてくれませんか？よろしくお願い致します。

閲覧ありがとうございます。二十代女性です。 気分のムラが多い父のことで悩んでいます。 大体半月～一月のサイクルで躁と鬱を繰り返しています。 (「躁鬱病」と医師に診断されたわけではなく、家族から見てそう見えるという意味で「躁鬱」と表記します) 躁の時はとにかく喋ります。テレビを見ていてもずっとコメントしていて、気分がハイになっているようでそわそわと落ち着きがないです。 鬱の時はとにかく塞ぎ込みます。「いってきます」も言わず見つからないように出かけていきます。「おはよう」等の挨拶を返す時はましなほうです。 家にいる時は俯いて眉間に皺を寄せ、近寄りがたいオーラを出しています。家族に必要な要件があるときも、まともにしゃべりません(例・無言で物を差し出してくる)ただ外部の人間とはとても機嫌よく接します。 私たち家族は、父の躁鬱が切り替わるキッカケがわかりません。本当に突然落ちこんでいいます。 母によると結婚したときから、自分の都合が悪い時は言葉で意見せず、黙ってボイコットのようなことをしてきたようです。 幼少の頃からそのような感じだったので、「触らぬ神に祟りなし」で父を放置していました。 (本当は勇気を出して「なにを怒っているの？」「話してくれないとわからない！」と聞きたいけどこわくて言えません) 母は完全に愛想を尽かしており、離婚こそしないものの放置しています。 私たち子どもにも「(躁鬱に)いちいち反応しないでスルーしろ」と言います。 母は父の金遣いの荒さ・思いやりのなさにほとほと疲れきっています。 父に優しく接しようと思っても、私たち家族を煙たがるような視線や言動を根にもってしまい怒りが込みあがってきます。鬱の時はあんなに私たちを拒否していたくせに、都合のいいときだけ調子よく話しかけてくるなと… ですが、やはり、父がしゃべりだすようになると、心の隅で「よかった」と安堵してしまうのです。 力になれることがあるならば、力になりたいと思っています。 最近は父のことが気の毒で可哀想に思えてきました。そして親にこんなことを思ってしまう自分も哀しいです。 父は数年前に定年退職後、現在はアルバイトをしています。 十年ほど前には鬱病と診断されたこともあります。 仕事で辛い時もあるのだ、不機嫌な時もあって当然だ、と理解したいのですが… 職場の人や親戚には、鬱状態でも外面よく接していられる現在の状況は、鬱病といえるのでしょうか？ 私は父の状況が少しでも改善してほしい、そして出来れば家族の関係がよくなってほしいと願っています。どちらも難しい問題です。 父は年に一回ほど自発的に精神科に行っているようですが、効果があるとはいいがたいです。 不足している情報などあると思いますが、皆様のアドバイス等いただけたらうれしいです。よろしくお願い致します。 ご覧いただきましてありがとうございました。

躁病とは、どのような病気なんでしょうか？鬱病に悩み最初３年間治療を続けました。うち２年間は仕事を休みました。発病から４年目の７ヶ月後（４月に発病ですので４年目の１１月）軽い躁状態になり、デバケンＲを１錠を飲みずっと続けています。さらに３年たちました。この間、３回軽い鬱になりデバケン＋鬱の薬で直しました。今年９月初めが３回目の鬱です。１０月になると今度は躁状態になりました。妻からも指摘されました。１１月よりデバケンを２錠飲むようにいわれましたが、まだ軽く先生も眠気が出るので車の運転の時は１錠でもいいよといわれたので、軽く考え、１錠だったり２錠にしたりしていました。でも１１月の後半になると、しゃべりまくり、時に攻撃的になり、細かいところに非常によく気づき、妻も「完全に躁だ」と言うようになり私も冷静に自分を観察して躁だと思い、先生に相談して、さらに増やしてデバケンを３錠にしました。１２月３日処方から現在にいたります。いつも鬱は薬が効くのは２週間位と聞いていますので、もうすぐかと思っていますが、インターネットで、躁について調べたところ、その内容と私の場合違いがいくつかあると気づきました。いったい躁病とはどのような病気なんでしょうか。メカニズムはどうなっているのか？直っていくのでしょうか？頭の回転が速いので大変疲れます。でも、仕事は倍の早さでこなしてしまいます。なるべく冷静になるように自己暗示をかけていますが、躁のために他人に迷惑がかからないように気を遣っています。今大変仕事が忙しいので返事は書きにくいのですが。

こんにちは。 読んで下さってありがとうございます。 気持ちが混乱していますので、うまく文章にできていなければご容赦下さい。 40代後半の女性、血圧の不安定、不整脈、動悸、めまい、吐き気、抑うつなどで「心身症」と診断されています。 夫は脳出血の既往症があり、身体の麻痺は残りませんでしたが、記憶や認知があいまいになることがあり、 定期健診で主治医に相談したいのですが、本人がどこも悪くないと言って私の付き添いを嫌がります。 話は変わりますが、今月初めに夫方の仏事の席で、 夫の姉に私が言ってもいないことを言っていた、と悪口を言われ、 そんな嘘までつかれるのなら、夫側の親族とはもう話はしたくない、と思いました。 その直後から家族と話すのにも緊張して軽い吃音が出るようになり、 今朝かかってきた2件の電話には普通に応対できたのに、お昼に帰ってきた夫とは会話ができなくなってしまってました。 相手の話は全部理解できますし、相槌を打ったり挨拶をしたり、簡単な単語は出ます。 心の中で、誰に何をどう話しても理解されない、気持ちが伝わらない、という思いがあります。 心因性の失声症で、全く言葉が出ない状態が続くのではなく、 ある特定の人とだけ話せない、1日のうち、話せなくなる時間帯がある、 話せる日と話せない日がある、などということはあるのでしょうか？

漠然とした不安からくる動悸を治したいです。 自分は一時期、精神的に非常に病んでおり、漠然とした不安も抱えてしまうようになり、ささいなことで緊張し、動悸を起こすようになりました。 たとえば、「今日、帰ったら、○○しよう。」と意気込んだとします。するとなぜか動悸が起こるのです。そのことに対しては不安に感じたりはしていません（もしかしたら深層心理的に、○○がうまくいかないのではないか、と思っているのかもしれませんが・・・）。 また、これから社会に出て、うまくやっていけるだろうか、と考えて、不安になり、動悸が起こります。 こういったことが毎回ではないのですが、しばしば起きています。動悸が起こる→それが原因でまた不安になる、という負の連鎖も起こしていて、もうどうしていいのかわかりません。 今は回復して、病むこともなくなり、精神的にも安定してきているのですが、このような漠然とした不安からくる動悸はなくなりません。動悸自体はそこまで強いわけではないのですが、こうたびたび動悸を起こすのは非常につらいです。一応病院で診てもらうことも検討していますが、正直、病院にはあんまり行きたくありません。どうにかして治す方法はないでしょうか。

瞑想の効果について オーソドックスなものだと どのような環境でやったらいいのでしょうか？ 効果は何かありますか？ またする時間の長さや時間帯など 教えて下さい。

酒を飲んだ翌日に襲われる虚無感 ストレス発散の為に酒をほろ酔い程度に飲んだ翌朝、 酒が残っているわけでもないのにやる気が全くでないことは有りますか？ 飲み仲間（30代半ば、男性、独身）の話ですが、酒は好きだけど最近こうなってしまうことがあるので 家飲みであっても平日は飲まないようにしているようです。 彼は会社の上司との人間関係（理詰めで論破されて追い詰められ、主要担当客を取り上げられた。リストラ候補で追い詰められている）と転職活動（時勢・年齢的に転職厳しい）で結構悩んでいるみたいですが、会社が違うので何も出来ないのが現状です。 先日、平日に飲みに誘ったときは、良く笑って明るく陽気で楽しそうにストレス発散になったのではないかと思っていたら、 翌朝、起きたら何もやる気が起きなく、言い知れぬ虚無感と不安感と焦燥感で布団から出れなく会社を休んでしまったそうです。 今後、飲みに誘うのは彼の様子を見聞きしながらタイミングを見ながらにしようと思います。 何か精神的（躁鬱病？うつ状態？）な事が影響しているのでしょうか？

毎日仕事に行くのがつらいです。専門家に相談するのはありでしょうか？ 社会人一年目の男です。試用期間が終わり、9月より本配属となりましたが、仕事のことを考えると とても気が重く悩んでいます。今の私は上司について仕事を教わっていますが、上司と上手くいっておらず、仕事の覚えも悪く悩んでいます。その上司は仕事中、よくイライラしており、私に仕事を教えているときも大声をだすこともよくあります。 仕事の目的や流れや目的が分かっていないと応用が利かないので、私に一つの仕事の細かい部分まで 説しますが、覚えの悪い私は逆に混乱しています。重要な部分はメモをとって覚えようとはしていますが 新しく説明を受けるたびに、ますます混乱しています。分からないことを聞いた際には 何度同じことを言わせるんだ！！ なんでこんな結果なんだ！！ まかされた仕事の出来が良くなければ、お前センスないし0点。など数え切れないくらい怒鳴られ続けて います。自分のミスで叱れるのはまだしも、お前大学ホント出てるの？この日本語分かる？などと嫌味を言ったり次に何をすればいいか聞いた際には、お前にやらせると間違えるし、時間もかかるからやらせる仕事はないからから帰れ。とも言われました。こんな毎日が続いて仕事への意欲がなくなり、休日が終わったり、朝が来る度に憂鬱な気分になり、自分なんか必要とされてないからいないほうがいいのでは？と考えてしまいます。何かをすれば怒られるので、どうやったら上手く上司とコミュニケーションをとればよいか分かりません。他の社員の方もそんな私を見ているので、がんばれ。分からないことはどんどん聞けばいい。などと声をかけてくれますが、今の私には期待に応える能力もモチベーションもないので申し訳ない気分になります。職場に本音を言える人がおらず、友人に日ごろの愚痴や悩みを話すこともよくありますが、無気力で仕事への意欲がない状態が続くのはまずいと思っています。一度専門家に相談してみようと思っています。皆さんの意見をお願いします。

「サインバルタ」と「ジェイゾロフト」の効果・副作用等教えてください サインバルタ、またはジェイゾロフトを飲んでいらっしゃる方などに お聞きしたいです。 私は、うつと不安障害です。 今回、抗うつ剤の見直しをすることとなり、 （リフレックスが全く効きませんでした） １番新しい、ということで「サインバルタ」 よく使われている、ということで「ジェイゾロフト」 の２つの名前があがりましたが、 「パキシル」の離脱にものすごく苦しんだ経験があることを告げたところ、 （ジェイゾロフトとパキシルは同じＳＳＲＩなのでどうかな？と） では、まずは新薬から試してみましょうか、と サインバルタを処方してもらってきました。 飲んでみないとわからないことではありますが、 どちらの方がいいのか、悩んでしまいます。 サインバルタは、１回服用して、 吐き気と手足の痺れを感じましたが、少しして落ち着きました。 調べていて、ジェイゾロフトも吐き気のある人がいる、と知りました。 （私は、パキシルでは便秘以外は大丈夫でした） それぞれの薬での経験談等、（もちろん、どちらか１つで構いません） 教えて頂けますか？ 離脱作用についても気になっています。 まずは、処方薬（サインバルタ）を試してみようかと思いますが、 （今後の副作用や効き目にもよって考えたいですが） 薬の見直しが続き、治療が遅れがちになってしまっているので、 焦りもあり、参考に話を聞かせて頂ければと思います。 また、 不安障害については、どちらの方が効果があるなどありますか？ どうぞよろしくお願いいたします。