追いかけられる夢を見た時の対処方法

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はじめに

夢にはさまざまな メッセージがこめられています
心は 夢を使って自分に何を伝えようとしているのでしょう?

そんな夢からのメッセージを受けたなら、何か早めに対処すべきときかも。

STEP1何かに追われる夢

何者かに追われる夢をみたときは、現在なにかの不安やトラブルに困惑している場合に多いそうです。
環境が変わったり、厳しいスケジュールに追われている場合にも多く見られます。

STEP2正体不明の何かに追われる

正体不明の何かに追われている夢は「怖いものみたさ」のような感覚、正体を見てみたいという気持ちがあります。
また 子供の頃の恐怖体験や潜在的な恐怖体験にも関係していると指摘する心理学者もいます。

STEP3少し心配な状況かも

よーく自分の心の声に耳を傾けてみましょう。
心を許せる友達に話を聞いてもらうだけでも少し楽になるようです。
それでも、そんな夢を見続けるなら、気軽にカウンセリングを受けてみるのもいいですね。

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