日記を3日坊主で終わらせない方法

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はじめに

Photo by shoelive
今年こそは日記をつけ続ける!そう決意したものの、なかなか続かない…という人が結構多いのではないでしょうか。 日記を書き続ける秘訣。はそんなに難しくはありません!

STEP13年日記を購入します。

3年も続けるの!?とさっそくモチベーションが下がりそうになりますが、
来年、再来年の今日何をやっていたのか振り返る面白さが逆にモチベーションをあげてくれるはずです。

また3年日記は3年分の日記欄がノート一冊に納められているため、1日に書く量が少ないのも好印象です。

STEP2今日の日付から書き始めます。

書くことがクセになるよう、決まったタイミングで書くことを心がけます。
わかりやすいのは寝る前に…などですね。

STEP3あとはひたすら継続します。

その日の感想が一言でもいいので、継続することです。
書くことがなくても、「疲れた」「○○が面白かった」など一言書きましょう。


書くことがたくさんある日もありますから。

まとめ

一言だけでもいいから書く。 書くことがクセになるようにする。

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